[問安] 最後一天 huntersp PTT批踢踢實業坊

[問安] 最後一天

作者: huntersp (史匹) 2021-10-24 19:54:27

練了胸背肩
喝了兩瓶能量飲才能做完
沒辦法只有假日能練0.0
好險今日狀況不錯
晚安
假期一下子就沒了嗚嗚嗚
又要分開><
https://i.imgur.com/UH61BOI.jpg
愛妻晚餐？
https://i.imgur.com/XLzrkd5.jpg
昨天的瓦城
還不錯吃
—
紀錄一下
臥推
100*2、95*3、3、90*4、80*7
槓鈴划船
90*7、95*6、6、5、80*10
槓鈴肩推
50*6、60*7、7、6、5
—

作者: eskimosai 2021-10-24 19:56:00

原來提早跟未來的爸媽吃飯(大誤

作者: IsobeRika (霹栗卡霹靂拉拉) 2021-10-24 20:01:00

4、3、2、1

作者: MCBOBSON (FREE STYLE) 2021-10-24 20:15:00

超強

作者: puki6789 (puki) 2021-10-24 20:16:00

甜蜜蜜

作者: isupp (盧小孩) 2021-10-24 21:36:00

愛妻晚餐，甜蜜～

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