[問安] 妳已讀我沈默

作者: MCBOBSON (FREE STYLE)   2021-09-24 20:04:30
晚安

開完會跑健身房練背

滑輪下拉到過了80

沒有使用全身力量做抵抗

要拉到100 真的很困難

架上硬舉超負荷終於拍了一個170到320的紀錄片

啞鈴划船60單手還是滑不起來呀!

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交代說六點多下班後就沒訊息了

希望她自己能好好面對問題

能夠帶她走出來的只有她自己而已

很心疼 但是也無法做什麼
作者: Tenno081 (空勁大歸還)   2021-09-24 20:06:00
你的體能真的爆強= =
作者: ryo923 (Tzecheng)   2021-09-24 20:28:00
擺渡人就隨緣就好
作者: Tenno081 (空勁大歸還)   2021-09-24 20:34:00
你滑輪下拉80耶 我了不起才40左右

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