汪踢 晚安
自從可愛正妹板友介紹我某減醣社團後
我就開始進入研究及學習一些減醣菜單
https://i.imgur.com/s97Ouvk.jpg
https://i.imgur.com/STcArzn.jpg
第一個星期
體重穩如泰山 連一克都沒減少
真的超級灰心
第二星期再稍微調整一下菜單
哇～ 少了快兩公斤耶
好像有點激勵人心！
然後～
然後放了四天連假
我又回到原點了XDD
果然放假就是廢而已
明天要上班了
工作也要開始進入兩個月的超級戰鬥期
不知還有沒有時間準備這些減醣菜單
但我還想再努力看看
希望有一天可以
穿回那些已經穿不下又捨不得丟的衣服～
https://i.imgur.com/CiIKxzs.jpg
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2021-04-05 19:03:00煮給我煮給我~~
賢慧 keren 晚安啦你可以的 （握拳可愛正妹版友 圖呢
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2021-04-05 19:11:00你的比較厲害，我的都只是一般的家常菜~跟煮泡麵差不多難度的菜~
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 19:17:00凱倫也太賢慧了♡ 看起來都好好吃喔喔喔
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2021-04-05 19:19:00你做的料理我都不會做~
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 19:24:00寶貝凱倫做的一定都好吃www 我做的都很一般啊 而且沒有妳做給我吃 只能靠自己了QQ
作者:
isupp (盧小孩)
2021-04-05 19:24:00作者:
nixpunk (紀)
2021-04-05 19:33:00居然在減肥了嗎！減肥之路有妳有我
作者:
ccsmaller (有人想去長灘島嗎?)
2021-04-05 19:34:00好厲害喔！我也要瘦！
作者:
Tenno081 (空勁大歸還)
2021-04-05 19:37:00我也夭壽不是， 我也要瘦+1
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 19:40:00才不會咧 妳不要那麼沒有信心 我說好吃就好吃！
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-04-05 19:48:00keren不要瘦啊啊啊啊啊該減肥的是嘟嘟嘟
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 19:51:00有妳我就幸福肥了♡夢 你不要在那邊吵啦 欠揍484
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-04-05 19:51:00笑你不敢回來揍我
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-04-05 19:52:00我要去找keren！！！我也要吃keren煮的料理
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 19:55:00夢 激將法對我沒用 哼 你心有所屬幹嘛跟我搶凱倫啊 可惡
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-04-05 20:05:00嘟嘟沒回來什麼都是空談啦哼哼哼沒有所屬！沒有所屬！沒有所屬！不會，我只是想每天讓嘟嘟生氣
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 20:10:00凱倫不要誤會 我才不會跟他變歡喜冤家 只會變真的冤家而已（挽袖想挑戰我得到凱倫那是不可能的事！！！那我也要把妳養的白白胖胖的www
作者: keikoglobe (艾斯澈) 2021-04-05 20:12:00
圖看起來很多澱粉.....
作者:
ccsmaller (有人想去長灘島嗎?)
2021-04-05 20:13:00這三角關係好難解(=￣ω￣=)
作者:
jrnb (jrnb)
2021-04-05 20:31:00看起來很健康^ _ ^
作者: keikoglobe (艾斯澈) 2021-04-05 20:33:00
哦 我懂了我認知的醣跟你的醣不一樣www煮這樣真的厲害
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 20:36:00妳不管怎樣我都愛啊 我也很專情的♡哦 夢是天蠍啊？剛好我是天蠍獵人 沒在怕的www
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-04-05 20:44:00凱倫好厲害～加油～本來就不是很快會看到結果的～～我每個假日都在吃胖～輪迴啊～
啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈我們一起加油！我目前是掉7公斤，不過這幾天我沒有撐XD
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-04-05 20:50:00雙子喔......就花心啊，keren不要被澳洲嘟騙了嘟嘟講那麼多沒回來台灣都是嘴砲
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 20:51:00雙子遇到對的人就會死心塌地的 像我對妳一樣♡沒問題啊 夢那麼弱！交給我
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-04-05 20:51:00keren很漂亮不要亂減肥啦
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-04-05 20:59:00我這次回家又胖了Q 一直輪迴心很累 嗚嗚嗚
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-04-05 21:01:0099可愛也不用減肥我對keren不會絕情的嘟嘟嘟在澳洲就是吃吃吃啦
作者:
yeme (火鍋．日．演唱會)
2021-04-05 21:06:00好 果然是我寶貝♡
作者:
cactus99 (仙人掌刺刺)
2021-04-05 21:06:00好～～明天也加油，後天也是～～
作者:
lv05 (傑米)
2021-04-05 21:06:00加油呀！過來人可以體會
作者:
dreamcomes (WIN OR GO HOME)
2021-04-05 21:08:00我看過keren照片，和我前女神相近齁