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[問安] 掉很快

作者: lv05 (傑米)   2020-10-22 07:39:16
台中早安
只不過中晚餐沒吃澱粉
體重就掉1.8了
希望可以減到85呀
肥宅的小願望
作者: lin860311 (whywhy)   2020-10-22 08:11:00
配合某些飲食，跟運動，讓睪固酮上升，能更快的減脂而且最少量的掉肌肉
作者: isupp (盧小孩)   2020-10-22 08:15:00
早早早，減糖我也瘦了~
作者: fastfu (1983年小巷12月晴朗)   2020-10-22 09:23:00
不吃澱粉你也會失去健康
作者: lin860311 (whywhy)   2020-10-22 09:37:00
樓上的理論我想知道欸@@澱粉主要不就是提供醣嗎？以及是良好的能量來源，至於健康？？？？
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