今天的教練課是震動訓練儀
+大腿筋膜放鬆
教練也知道我是個廢物
所以在震動儀上沒帶很多動作
深蹲還是棒式我都覺得還好，雖然我做不完
但那個大腿筋膜放鬆，教練拿出那個滾筒從我腿上壓下去
當下爆汗+哀嚎
我流的汗比我在跑步機上跑一小時還多
真是太可怕了(抖)
所以下課就跑去吃鮭魚肚生魚片了
跑半小時什麼的還是下次吧
台中某裕壽司的生魚片很親切的能點半份~
但一個人要消滅五片鮭魚肚沒別的可以配實在很膩
你們可以吃幾片鮭魚肚生魚片啊?
我知道發食物文不附圖很沒fu
但我太餓了啦，坐下來就狂往嘴裡塞
下次，下次在附圖
吃飽了啊~晚安各位

不吃生魚片

不沾任何東西5片我也可以。

晚安

不敢吃生的…

鮭魚我的愛

沒這樣連續吃過 所以不知道能吃幾片@@

總而言之是被預算受限，不然也想跳戰看看！XD

不吃生魚片我都吃生魚塊

鮭魚肚比較油，最多5片吧

對啊，上面的兩倍厚

不吃生的

配蘿蔔絲呀，應該可以吃很多片^^

不吃生魚片+1

我吃生魚片沒辦法不沾醬油和芥末

沒算過欸，8～10吧

樓上的也太好吃樣了

不沾可以無限吃

好想把這些生魚片拿去煮湯或用烤的0.0

口感可怕 然後還生的>_<

不得不說東坡肉我可以整塊乾嗑 不配飯（十分驕傲

樓上我以前也可以 但就只有一次... 後來會怕高油脂

不一樣>_<

鮭魚棒

抱勸 我也只試過一次 因為我買了沒人捧場：）乾

可以不沾醬油，但一定要芥末，10片聽說吃太多不健康… XD

有沾醬油和芥末12片不是問題，不過口袋不夠深，所以不知道極限在哪

一片新鮮海膽.一片好吃的比目魚，就可以結束到下回合可是以前的我是這樣http://i.imgur.com/pPQzK4g.jpg

在東港一個人吃過五百塊鮭魚肚生魚片 沒有三十也有二十片吧 旁邊喝個金桔檸檬之後繼續去漁郎握壽司吃完大概三四百的套餐 O_O/

15-30片吧

有喔 很愛 難得吃又便宜的時候容易爆量我本來就胖 沒關係 OuO\~/

三片是極限了...不說以前XD

我曾經認識一個女孩 能一次吃下30片吧...