大家運動時喜歡照鏡子嗎？
前天運動時 把一個鏡子放地上
不同視角≧ω≦
午安
好無聊
偏偏想做的事都是要出門的
我也想充實好嗎0.0
看了6、7月出國的 也沒比較便宜啊 = =

當然要照，看著自己成長哈哈

hihi 哈哈 一樓不錯哦 有進步嗎

有被自己迷暈嘛？

比較希望我迷暈別人 最好是被我迷到不能生活自理那種 ==

XDDD生活不能自理所以妳要照顧嗎

不止生活不能自理最好還大小便失禁是吧

我會幫他叫車...-.-

我照到自己都會嚇到 所以不愛

失禁可以 其他功能至少要堪用= =亮，那天阿姨也嚇到 囧

玩莎 ..鏡子表示：不能自理

午安，加油！運動要持之以恆！

照鏡子我會哭出來

不錯啦 我上次拿鏡子要照，他自己破了

米ㄍ 阿姨也想跟你一樣吃不胖愛得 感動哭嗎188 一定是照不該照的地方

自己看不太出來，是被別人說的時候會很有成就感！

你說胳肢窩嘛？我就想看看綺夢，怎麼了

樓上 讚 要跟你學習/ 0.0 我真的廢太久了zu

我不希望綺夢跟一個188走在一起。

你說的是改良後的還是原版的

唷!! 923 是ni?!

是偶本倫哦

我的鏡子覺得興奮

188你幾時改良了？地方爸爸興奮了923 這是現在嗎

這是三個月前唷XD

哇那現在一定讓很多女人不能自理了啊

錯了，我還在墮落

照片的感覺很不錯娞。加油 我也是很廢 嗚嗚成功後要買很多洋裝穿，哈哈

瘦也不一定好，你那樣小肉的市場也是很夯！～

鏡子會裂，所以我都不照的

哪裡。我也是被打槍餒..sp健身房都有鏡子啊，哈哈

打妳槍的才１％，被妳打槍的那９９％要去找誰伸冤．．．

羅莎，妳行的^^

米ㄍ 誤會齁 我才沒有...= =923 fighting ~~~~然後準備來午睡，哈哈是說 要怎麼讓痠痛趕快消啊？

我就是99%其中一個，哭

誇張 sp 根本連聊天過都沒有好嗎.....0.0

sp，時間會撫平傷痛的！～

運動後伸展很重要，妳當成瑜伽伸展就好，記得多喝溫水

= =喔喔 好的。 我可能平常操不夠

循序漸進就好，只要有培養持續固定的習慣就好

來 我開辦授課 名字叫rosa的免費

我應該也是要排個課表才是0.0zu真的嗎 拜託/

我開個重訓課操爆你0.0...

排課表小事 是 rosa 大概不會按表操課

Rosa要 當然沒問題 我的電話是334567

以上這幾個男人都出張嘴，女生不要選他們≧ω≦（走掉

開課表又不用現身0.0/

好 希望午睡起來有課表了^ω^

開課表前要先評估 所以還是要出現啊 sp

不要咧，我把我自己的課表給她cc

那我看一下我的課表 重量跟次數都減一半給rosa就夠了

昨天的：空槓深蹲熱身、60*12熱身、100*12*兩組、100*10三組；硬舉80*12五組好做吧

史批，我之前每組都是16下的，你之後可以試試看

我不做16下的，而且戴口罩好累喔