下午健身完，洗完澡又做了個蒸氣室，
回家後不知不覺就..睡著了，好久沒那麼好睡。
這一覺睡眠品質我給它95分..
好的，睡得很好，可是現在我睡不著了..
開了罐梅酒，加了四顆冰塊，現在慢慢享用中