[問安] 你今天星巴克/運動了嗎? windyfall PTT批踢踢實業坊

[問安] 你今天星巴克/運動了嗎?

作者: windyfall (nothing forever) 2019-11-05 23:12:58

早上去運動了一小時~~ 跑步機半小時重訓20分鐘
覺得運動流汗感覺真好但一個人去好像有點無聊
有沒有人也最近開始加入運動健身的行列來分享一下心得
互相督促也不錯
原PO現在是圓PO 35女/156/47 看起來不胖就是都胖在肚子 T.T
然後本來不喝咖啡的我前陣子偶然喝到星巴克濃焦糖那堤
根本驚為天人!!!!!!!! 找個愛好者下次買一送一一起團購?
水球來聊聊吧咖啡剛喝完應該還可以撐一兩個小時 XD

作者: gary8810916 (我不搶拍) 2019-11-05 23:17:00

時間太短還沒真正開始消耗脂肪

作者: windyfall (nothing forever) 2019-11-05 23:46:00

!!!!!!!!!!!!!!!! 哪尼 T.T

作者: gary8810916 (我不搶拍) 2019-11-05 23:48:00

真的是這樣啊

作者: windyfall (nothing forever) 2019-11-06 00:32:00

仁兄都運動多久? 一周頻率幾次?

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