作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2019-10-13 00:16:22晚安汪踢
晚安台中
https://i.imgur.com/Uftisqa.jpg
肥肥到我家超商閒晃
晚餐的肉肉吃太少所以要補充蛋白質
https://i.imgur.com/A8l97d4.jpg
加熱過後真的好好吃喔
一小片真是不過癮
https://i.imgur.com/Sy3e9AA.jpg
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離開健身房後在機車上滑手機
櫃檯出來講話"SODA妳在幹嘛～？！為什麼不回家～？！"
因為肥肥又待到最後一個走了
很累啊偶不想但也沒辦法
稍微動一下就好多鼻涕只好去廁所擤鼻涕
今天晚上都是黃鼻涕欸A_A
"在聽歌嘛～"
https://youtu.be/lSg2ajAqAug
最近在健身房聽到的歌曲
本肥萬年歌單好像可以有點變化了
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終於又放假了
同事直接請半天特休回家
肥肥還是加班了
同事姐姐很興奮的說要跟男友去爵士音樂節
叫他買野餐布準備好吃的
舉辦了幾年本肥身為台中人一次都沒參加過捏
好好喔肥肥的屎給啾只有去找雅鈴一起運動
星期天好像也是吧
^_^
晚安
今天量了inbody結果很悲劇
肌肉量減少脂肪重上升
一定不是偶餅乾吃太多
是蛋白質吃不夠啦