[問安] 運動好難 tina60326 PTT批踢踢實業坊

[問安] 運動好難

作者: tina60326 (無) 2019-05-28 13:44:56

午安
昨天自己練腿
今天上課菜單又是腿
上下樓梯都會抖的那種
QAQ
https://i.imgur.com/EU
運動好難
不管怎樣
都擠得出肉TAT

作者: qscxz (奈米哥) 2019-05-28 13:46:00

這曲線我可以!!

作者: hsing30 (神隱＊星星知我心) 2019-05-28 13:46:00

你是不是又發懶了...

作者: motor5808 (不要叫我葛格) 2019-05-28 13:48:00

真心覺得你好猛..

作者: JoybeLee (改變ing) 2019-05-28 13:49:00

我好想練到抖.....

作者: milk7921 (淡白牛奶) 2019-05-28 13:49:00

運動是慢慢來的，一周四次一定有在往好的方向前進

作者: JoybeLee (改變ing) 2019-05-28 13:50:00

我的教練就是自己0.0

作者: newangelwing (*~瞇瞇眼~*) 2019-05-28 13:52:00

我每天運動，每天逼死自己，我也不敢拉高強度

作者: hide406 (馬可) 2019-05-28 13:53:00

夾腿夾到發抖過...

作者: JoybeLee (改變ing) 2019-05-28 13:53:00

教練跟我說今天下雨好好休息._.

作者: milk7921 (淡白牛奶) 2019-05-28 13:58:00

逼迫自己一下啊～

作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2019-05-28 13:59:00

上團課比較好玩其實是比較不能偷懶哈哈如果跟老師節奏其實沒辦法重訓區常看到玩手機比練的時間久XD

作者: kidd3262 (盡其在我) 2019-05-28 14:18:00

肥肉可以嗎？

作者: jackyuki1 (妹妹快來 ) 2019-05-28 14:25:00

0.0 女生好愛練屁股..

作者: cupidboy 2019-05-28 14:31:00

午安我持續了一年運動也沒變瘦(^_^)a

作者: a19881209 (毒羊奶) 2019-05-28 14:35:00

感覺被踢到會很痛

作者: motor5808 (不要叫我葛格) 2019-05-28 14:36:00

重訓這方面啊~

作者: milk7921 (淡白牛奶) 2019-05-28 14:37:00

屁股是大家都要練的啊！

作者: hans7192 (Hans) 2019-05-28 14:39:00

這我一定寄~~~啊斯~~~~~~

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