午安汪踢
午安台中
https://imgur.com/yL1vLK6.jpg
肥肥昨日一人
到其他健身房的分館運動
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在地下室冷氣開得很強
覺得很壓迫又悶悶的
有很多個深蹲架
槓片看起來偏舊了
臥推椅只有三張
硬硬的使用痕跡明顯
牆上的鏡子寫
SBD為你撐腰
置物櫃要自備鎖頭
原來沙灘版吵得沸沸揚揚的就是這樣
八點半抵達
只有一個女教練和女生
其他都是男的
九點人潮最多
第一次來
就碰上有人吵架打架
還打到地上去...
我旁邊的人很淡定
"他們不是第一次了"
這樣啊...
肥肥還是喜歡原本的健身房
有很多來有氧的阿姨大嬸比較LOCAL
男生看起來也沒這麼火爆
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常去的健身房啞鈴是2、4、6公斤...
那一家是2.5、5、7.5、10公斤...
滑步機我不會用
找不到適合自己的軌跡和施力方式
下背好酸...改去用跑步機
不知道整修之後
換新的器材會不會都換成他們家的
有點難適應呀...
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在一堆男性之中
滿身肥肉的肥肥真的很突兀
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腹肌男E跟著健身房群組們去打保齡球了
不善社交也沒時間的我就拒絕了
看群組照片打完還去逛夜市
^_^
午安
今天E傳了訊息給我
叫我自己學著安排訓練
放生的遺言對吧
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不小心把外套丟在置物櫃深處了
唉
https://youtu.be/7L06_HW_HcA