如何喜歡跑步?
其實我也不知道我甚麼時候開始討厭跑步
小時候還有參加大隊接力跟100公尺比賽
長大後卻變得蠻討厭跑步
討厭心臟跳太快的感覺
害怕接連下來的不舒服感
可是為了練心肺
我報了一場路跑
顆顆...
逼自己跑步
感覺逼死自己@@
打從我報名後
我只練了兩次3K但是我是報10K+山路(山路是沒看清楚就上賊船了QQ)
拜偷高手可以教教我
如何喜歡上跑步?
作者:
chanjack (解渴)
2019-01-26 18:53:00那我可以喜歡別的嗎? 像熙亞
作者:
aa78216 (怕尷尬)
2019-01-26 18:53:00我比較喜歡原波
如果是長跑，心率就不用拉那麼高，先練習慢慢舒服的跑吧我自己跑河濱就會比跑操場舒服
作者:
aa78216 (怕尷尬)
2019-01-26 18:55:00水瓶是怎樣 現在換要戰星座了嗎qq
作者:
chanjack (解渴)
2019-01-26 18:55:00SASA先報上來~
作者:
aa78216 (怕尷尬)
2019-01-26 18:57:00QAQ
作者:
chanjack (解渴)
2019-01-26 18:58:00星座阿 這篇不是要開星座文喔
作者:
TheAI (小小書僮可笑可笑)
2019-01-26 19:18:00很少在跑步 不能給你建議..
女生體重輕是優勢 不要停下來用走的也行 應該可以完賽
作者:
chanjack (解渴)
2019-01-26 19:22:00塞熙亞晚餐
不用呀 那邊很好走XD 看是要從哪邊上 東進或西進
作者:
chanjack (解渴)
2019-01-26 19:30:00妳要吃飯呀
走開了唷 竹嵩山走上去再走下來呀XD 幾百公尺而已
醫生說我的膝蓋已經不能跑步了 (正大光明可以偷懶)