[問安] Leg Day hydelarclove PTT批踢踢實業坊

作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL) 2018-11-21 23:27:45

晚安汪踢
晚安台北
雖然說是練腿日
其實也不算有多操啦~~~
但是對肥宅來說
這樣就是好的開始
9公斤，12下，共三組
下樓梯腿就在抖了嗚嗚嗚
繼續努力吧OuQ
https://i.imgur.com/J9EIPl4.jpg
坐在器材上狂滑手機又隨便做的人真的很討厭

作者: LittleCalf (小萌牛) 2018-11-21 23:30:00

頭推(｡･ω･｡)ﾉ

作者: yutsen911 (hunt0316) 2018-11-21 23:31:00

偶來了

作者: aa78216 (怕尷尬) 2018-11-21 23:32:00

頸推

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2018-11-21 23:36:00

瘦了!

作者: darkskyaa (我來就好) 2018-11-21 23:37:00

還好我都不去健身房

作者: seven7th 2018-11-21 23:37:00

這樣下樓梯順便拍個抖音吧

作者: howshaw (俺只是路過的☂) 2018-11-21 23:38:00

阿雅好棒

作者: wanboboq (小饅頭波波) 2018-11-21 23:38:00

美噗噗-///-

作者: shibakuru (柴田) 2018-11-21 23:39:00

哦哦哦那有腿照可以分享嗎

作者: zxcvwsx 2018-11-21 23:47:00

整個工廠就是我的健身房

作者: darkskyaa (我來就好) 2018-11-21 23:54:00

現在沒人這樣叫我了那是禁詞

作者: getone (get940) 2018-11-22 00:03:00

你也瘦太多了

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