天氣漸漸涼了
慢慢的人會變懶惰
如果想運動 屁股又黏在椅子上拔不起來
是不是想給自己一個不要宅在家的理由
我們運動 健康 美食群組給你一個理由
在群組看群友認真運動分享今天的努力
告訴自己也要加油
讓明年的夏天展現美好的體態
就看現在有多認真了吧
加入群組你可以陳述今天做了什麼運動
或是po出跑步的app記錄
或健身或其他照片影片記錄分享
互相提醒鼓勵
有足夠的心得也可以為其他人的問題解答
以健康為目的的運動和吃美好的食物
也可以把你的美食照po出來分享
有興趣就站內給我吧