汪踢，早安！
早上六點，
突然感覺肚子頗餓，
跑去小7買了咖啡牛奶跟麵包來吃，
這樣的組合是我最愛的小七早餐組合。
吃完，
剛感覺滿足。
沒多久，
肚子就開始咕魯咕魯叫，
隨即開始疼痛，
然後我就去廁所報到了... ｂ（￣︿￣）ｄ
早知道自己有輕微的乳糖不耐症，
我卻又頗愛吃某些奶製品，
所以通常我都不太理會這件事，
但怎麼覺得最近症狀次數多了點啊！
我還是先去買杯咖啡牛奶來壓壓驚好了... ╮(╯▽╰)/

拉著拉著 你會發現 有天你就習慣了....

乳糖不耐可以吃優格唷..如果敢吃的話