[問安] alethea PTT批踢踢實業坊

作者: alethea (艾妮莎雅) 2018-10-14 23:41:54

晚安
晚上上trx
繩子被調高了我沒注意到那個人的腿可能200公分長
我就這麼徒手撐在地板
全身重量全部往肩頸衝
所以我又廢了我的左肩
現在已經沒辦法舉手了
左手腕還沒好現在外加左肩
剛好一整組
已經很多人勸我讓手休息
我只是不想中斷運動習慣
因為我知道重新來
很痛苦

作者: wami0613 (。) 2018-10-14 23:42:00

晚安

作者: Simonfenix (Livingfailure) 2018-10-14 23:44:00

可是啊……妳手如果沒好……也是很痛苦啊QQ

作者: cindy789didi (猶疑大學生) 2018-10-14 23:48:00

老二也會不舒服啊

作者: eskimosai 2018-10-14 23:48:00

看有沒有不傷左手的運動

作者: TONY7 (å°æŸ) 2018-10-14 23:49:00

晚安!!早日康復

作者: ilovetheusa (Michael L. ) 2018-10-14 23:49:00

@@ 晚安泥沙停一陣子吧

作者: edwin1129 (無心法師艾德溫) 2018-10-14 23:50:00

早日康復

作者: haha7456 2018-10-14 23:50:00

停馬上

作者: stitch8248 (Mofy慕菲) 2018-10-14 23:52:00

辛苦了

作者: rex4253 (瑞斯~) 2018-10-14 23:53:00

感覺好像受傷了

作者: fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5) 2018-10-14 23:55:00

幫妳捏捏

作者: Simonfenix (Livingfailure) 2018-10-15 00:00:00

休息是為了走更長遠的路拍拍晚安

作者: rex4253 (瑞斯~) 2018-10-15 00:12:00

該使用的肌群無法施力其他部位代償的程度會讓妳達不到想要的效果勸妳還是休息到好再練

作者: maskzen (maskzen) 2018-10-15 00:26:00

你是不是到年底身體都會壞掉

作者: okita3088 (Okita) 2018-10-15 01:24:00

有看醫生了嗎

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