[問安] 愛運動的人 marker515 PTT批踢踢實業坊

作者: marker515 (鮪魚先生) 2018-05-14 22:49:56

晚安台北
年初到現在靠著雞胸肉跟乳清
前前後後也增加了五公斤
胖到體脂肪16
突然驚覺這樣下去不是辦法
下個月還要去浮潛晒肌肉
有沒有人覺得有氧好累
我寧願重訓一小時也不要有氧半小時
做完爆汗
希望六月可以回到六塊七月七塊八月?

作者: hungry151 (小王子的玫瑰花) 2018-05-14 22:51:00

飛輪課是我覺得最難熬的XD

作者: marker515 (鮪魚先生) 2018-05-14 22:52:00

我在有氧中會間歇當下真的很想死

作者: andyloudly (豆豆) 2018-05-14 22:52:00

Bang

作者: Paulfarm (Paul) 2018-05-14 22:54:00

樓上同感..

作者: Csir (張胖胖) 2018-05-14 22:54:00

一起當肥宅

作者: andyloudly (豆豆) 2018-05-14 23:00:00

沒人懂我喵只有paul

作者: rioslo (變態，肥宅，紳士) 2018-05-14 23:04:00

晚安

作者: marker515 (鮪魚先生) 2018-05-14 23:06:00

晚安~ 我不是聖結石

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