[徵求] 斷食日

作者: kurtppt (theone)   2018-03-05 13:07:57
連休四天實在吃太多,
星期一趁著加班沒空吃東西乾脆來斷食兩餐。
所以現在肚子餓的我心情好差....
聽說偶爾斷食可以幫助提升代謝,有人也這樣做嗎??
分享一下瘦身技巧吧,內建斯文肌肉型大叔
作者: emomi552000 (囧)   2018-03-05 13:09:00
肌肉男盛況空前多
作者: kurtppt (theone)   2018-03-05 13:16:00
沒肌肉就混不下去

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