[徵求] 正在生酮飲食的人 cindy80311 PTT批踢踢實業坊

作者: cindy80311 (湯姆是女孩) 2017-12-07 02:27:57

你是正在生酮飲食的人嗎？
想和你聊聊關於此部分
拜託拜託

作者: liufunny (聽看說) 2017-12-07 02:28:00

嗯？妳想問啥呢

作者: holidaytoday (假期丹) 2017-12-07 02:30:00

我間歇性斷食+低gi

作者: frankmagic (J.A.G-只是個紳士) 2017-12-07 02:30:00

想問啥呢？

作者: holidaytoday (假期丹) 2017-12-07 02:33:00

我也想知道

作者: liufunny (聽看說) 2017-12-07 02:34:00

有個台客劇場，可以參考看看

作者: profound (深惡魔天使藍) 2017-12-07 02:39:00

我只有少醣, 而且並不建議生酮

作者: frankmagic (J.A.G-只是個紳士) 2017-12-07 03:02:00

生酮是需要嚴謹進行的..最近炒太兇搞得一堆人一窩蜂

作者: kingblood (生意盎然的樹仔) 2017-12-07 03:12:00

外食多的話建議可以從根治飲食開始生酮要注意的事項太多了一不小心會變更胖

作者: ro124kp5t (GPO) 2017-12-07 08:56:00

我為了減脂用了一個月，結果代謝異常，不推我妹也因為生酮導致經期異常(有成功進入酮體)非比賽需要真的不要隨便用.....

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