晚安 秋分
秋分，是二十四節氣之一 ，太陽到達黃經180°時開始。
《月令七十二候集解》：「八月中，解見秋分」、
「分者平也，此當九十日之半，故謂之分。」分就是半，這是秋季九十天的中分點。
秋分之後，氣溫逐漸下降，加以秋季天氣乾燥，常出現涼燥，皮膚搔癢，應鍛鍊身體，
多喝水，吃清潤、溫潤的食物。因日照減少，人們的情緒未免有些垂暮之感，
故有「秋風秋雨愁煞人」之說，故宜培養樂觀精神，避免憂鬱或躁鬱纏身。
有胃病的人應特別注意胃部的保暖。