[問安] keep going

作者: kave710127 (GEE)   2017-09-17 12:28:19
努力了一個月才這樣
還想再厚一點
但是燙青菜水煮雞胸肉真的好無味啊......
https://i.imgur.com/FJJmaeO.jpg
南部/28/不想再被說太瘦的無聊難子
作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)   2017-09-17 12:29:00
你該換菜單囉
作者: rioslo (變態,肥宅,紳士)   2017-09-17 12:29:00
增肌幹嘛吃水煮雞胸肉請去肌肉版爬爬文好嗎
作者: threedollar (我們不是鯨魚。)   2017-09-17 12:30:00
畢竟才一個月啊XD
作者: hungry151 (小王子的玫瑰花)   2017-09-17 12:32:00
作者: Basketball26 (26)   2017-09-17 12:32:00
RL大肌肌聽他的準沒錯
作者: kave710127 (GEE)   2017-09-17 12:32:00
謝謝你們!我會去找資料的,哈哈哈
作者: IS0987 (FQ)   2017-09-17 12:32:00
很好了,肥宅我只有一團肉
作者: rioslo (變態,肥宅,紳士)   2017-09-17 12:33:00
我是肥宅o"_"o
作者: JoPaiCho (夫人嫑 )   2017-09-17 12:34:00
阿~~~斯~~~ 這比我用鐵絲網壓出來的還好看....
作者: memoryit (Raiha)   2017-09-17 12:34:00
...要增增幹嘛吃水煮...增肌
作者: mk5520 (蓋亞)   2017-09-17 12:36:00
只是找個理由發文啦 主要是裸身照 大家不要模糊焦點
作者: orangesina (嗆辣咖哩)   2017-09-17 12:36:00
啊~嘶~我用腹肌貼片 也沒有 原po的一半QQ
作者: Basketball26 (26)   2017-09-17 12:36:00
弱弱的問一下 那吃水煮的用意是什麼 我84很懂
作者: IS0987 (FQ)   2017-09-17 12:37:00
橘子騙人
作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)   2017-09-17 12:38:00
減脂的人需要這樣吃吧
作者: Csir (張胖胖)   2017-09-17 12:38:00
椪柑還不快教我練背
作者: sayo (甜心兒Q寶貝)   2017-09-17 12:38:00
我需要
作者: orangesina (嗆辣咖哩)   2017-09-17 12:40:00
舍神 每天划船100下開始( ̄▽ ̄) 987男神 真的呀QQ
作者: OATF (阿血)   2017-09-17 12:41:00
RL大肌肌4怎樣wwww
作者: Basketball26 (26)   2017-09-17 12:42:00
94巨巨阿 XDDDD
作者: Csir (張胖胖)   2017-09-17 12:42:00
....我都划50下而已/_\
作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)   2017-09-17 12:43:00
划船是怎樣?
作者: OATF (阿血)   2017-09-17 12:43:00
捨捨小籠包ㄋ
作者: sayo (甜心兒Q寶貝)   2017-09-17 12:43:00
疊字……
作者: Csir (張胖胖)   2017-09-17 12:44:00
想吃八色小籠包
作者: orangesina (嗆辣咖哩)   2017-09-17 12:44:00
阿雅 就是租ㄧ艘小船 去 湖中 划呀划XD
作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)   2017-09-17 12:44:00
真的是這樣嗎???
作者: smile829 (阿布基)   2017-09-17 12:44:00
真der~划船有用
作者: rioslo (變態,肥宅,紳士)   2017-09-17 12:44:00
阿血~請google row
作者: hydelarclove (SEX BLOOD ROCK N' ROLL)   2017-09-17 12:45:00
阿血寶寶~~~~原來如此啊!!!我懂了
作者: Csir (張胖胖)   2017-09-17 12:45:00
我昨天看到有女生跪姿划船,但她UA長褲太透明了..內褲樣式整個就是很明顯..害我硬舉軟腳
作者: smile829 (阿布基)   2017-09-17 12:46:00
健身房是好地方...穿內褲就不專業了...
作者: orangesina (嗆辣咖哩)   2017-09-17 12:47:00
舍神 你腳軟 可是 腳的中間 是不是硬硬der~(誤
作者: Csir (張胖胖)   2017-09-17 12:47:00
mm這就是秘密惹那種透明度沒穿內褲我看到會....吧XDDD
作者: smile829 (阿布基)   2017-09-17 12:48:00
捨神硬舉變挺舉
作者: OATF (阿血)   2017-09-17 12:48:00
阿雅寶寶~~(飛撲 捨捨金變態
作者: smile829 (阿布基)   2017-09-17 12:49:00
請不要把插銷藏在褲子裡好嗎?
作者: DrMiMi (我是男子漢)   2017-09-17 12:50:00
捨神可以告訴我是在哪裡看到的嗎
作者: YuHeng (邊緣の鬧)   2017-09-17 12:51:00
我每次和西捨去健身 他都一直盯著妹子看
作者: deepblue19 (deepblue)   2017-09-17 12:52:00
增肌吃水煮雞胸肉很不錯呀,是有什麼問題嗎?
作者: OATF (阿血)   2017-09-17 12:53:00
腦袋有問題
作者: teler80220 (mike)   2017-09-17 12:56:00
好會
作者: Csir (張胖胖)   2017-09-17 12:57:00
因為妹子都盯著鬧鬧看
作者: YuHeng (邊緣の鬧)   2017-09-17 12:57:00
矮呀 不用討論拉 反正此篇文重點不就是圖嗎?
作者: laura1019 (Demi)   2017-09-17 13:01:00
左轉健身版
作者: yestin (德國蒜腸)   2017-09-17 13:27:00
某幾樓太認真了吧

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