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[徵求] 小腹婆

作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 02:57:42
剛準備要去洗澡的時候
看到鏡子的我...
一驚我的小腹好明顯
難道是我最近飯局太多嗎
我今天是哪來的勇氣這樣出門
路上一堆年輕妹子腰超細
我要吃慚愧棒棒糖惹
想問
有沒有除了仰臥起坐外讓小腹不見的方式
http://i.imgur.com/9f66LfT.jpg
作者: edwin1970 (我是M,抖M的M)   2015-06-06 02:58:00
有 每天給我按摩
作者: blue8d83n (Formosa)   2015-06-06 02:58:00
那個兇
作者: s903812000 (秘密)   2015-06-06 02:58:00
這個我可以
作者: peipeinan (小南咚咚)   2015-06-06 02:59:00
同為小腹人淚推
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 02:59:00
側面肚子是凸的 但我沒勇氣上傳
作者: oanes (言長)   2015-06-06 02:59:00
要誰難過（低頭嘆氣）
作者: MrSirius (天狼星)   2015-06-06 03:00:00
引體向上
作者: twoKBOy (煩~)   2015-06-06 03:00:00
仰臥起坐效果很小耶
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 03:00:00
敵人永遠是小腹跟大腿內側（奔～
作者: rainrabbit ( )   2015-06-06 03:00:00
無法駕馭露肚裝淚推T_T
作者: darkskyaa (我來就好)   2015-06-06 03:01:00
大腹公報到
作者: dimand (鑽寶寶)   2015-06-06 03:01:00
妳穿這樣上班喔...
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 03:01:00
洋洋你超瘦沒資格進來！對啊因為我沒衣服穿了
作者: dimand (鑽寶寶)   2015-06-06 03:02:00
幸好我完全夠資格...
作者: Agby ((我是笨蛋))   2015-06-06 03:02:00
A_A
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 03:02:00
嗚嗚嗚 我要抽肚子的脂肪填滿胸部
作者: dimand (鑽寶寶)   2015-06-06 03:03:00
我抽我的啦...這樣才能做大一點
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 03:04:00
我還有大腿可以抽
作者: enjoy5566 (硬久56)   2015-06-06 03:05:00
真的有一層XDDD
作者: piston100 (膩撐)   2015-06-06 03:06:00
倒掉摸膝蓋
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 03:07:00
原來po都會被人身攻擊喔唉 放照片就被罵又矮又胖有種就不要寫信啊直接留言啊 我寄存證信函給你
作者: dimand (鑽寶寶)   2015-06-06 03:11:00
不用管低能兒啦呵呵...他最近都不敢發文惹
作者: MrSirius (天狼星)   2015-06-06 03:12:00
人身攻擊可以跟版主檢舉
作者: lukeipis (林小紅)   2015-06-06 03:16:00
核心訓練
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 03:16:00
我爸媽看到他寄的信一定會很難過
作者: gaichi (蓋奇)   2015-06-06 03:18:00
明明就身材好好……
作者: sorino (so)   2015-06-06 03:18:00
哭哭,對不起啦Y
作者: taoku (冰山冷燕)   2015-06-06 03:19:00
抬腳仰臥、效果超群
作者: GodButterfly   2015-06-06 03:19:00
腰明明也很細
作者: withoutice (雨，去冰)   2015-06-06 03:22:00
寶貝妳這樣叫我去吃屎嗎QAQQQ
作者: dimand (鑽寶寶)   2015-06-06 03:24:00
妳們兩要一起share青木瓜嗎
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 03:25:00
鑽歌明天不喝酒一起喝木瓜牛奶http://i.imgur.com/ToXJQ9h.jpg我要遮臉跑走阿冰明天不要喝太多喔
作者: dimand (鑽寶寶)   2015-06-06 03:28:00
明天給我捏看看
作者: carolgirl (微安酒拉寶貝)   2015-06-06 03:29:00
我已經深呼吸才拍了
作者: kimo21415 (Sean)   2015-06-06 03:35:00
宵夜在吃啊！強烈的罪惡感
作者: beherit (beherit)   2015-06-06 03:39:00
妳可以google"TABATA"挑訓練腹肌的動作，高爆發，消耗熱量大，很有效
作者: borhen (我要當航海王)   2015-06-06 04:13:00
做棒式運動 http://goo.gl/ktzRtg
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