[徵求] 魯蛇大叔求瘦身成功經驗談

作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 01:49:33
大叔魯宅我已經肥了十多年了!
在這之前其實都還挺瘦的 無奈懶惰與貪吃
始終瘦不了
不知道有沒有人要聊聊自己的經驗!?
或是 隨意講些自己的小秘訣!?
水球也好 賴也好 推文也無訪
沒徵到就晚安 反正一樣還是肥宅
作者: six (小六)   2014-07-08 01:50:00
好像沒胖過...最多的時候是65...現在是63左右...
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 01:51:00
所以....是要決鬥的意思嗎?!
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 01:51:00
我....也沒胖過...0.0a
作者: jacoblin7060 (3345678)   2014-07-08 01:51:00
減肥核心要素是毅力與決心,其它反而是枝微末節了
作者: cookiedomo (cookiedomo)   2014-07-08 01:51:00
暴飲暴食@@目前58
作者: ohiro (小達人)   2014-07-08 01:51:00
先別說減肥了 你聽過如新嗎
作者: six (小六)   2014-07-08 01:51:00
決鬥是那招呀.......可以PK KOF嗎? (咦?
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 01:52:00
毅力與決心就像是女朋友一樣很難掌握的...
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 01:52:00
抽牌吧!!!
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 01:53:00
覆蓋一張消夜卡 結束這個回合
作者: six (小六)   2014-07-08 01:54:00
出來吧! 鹹酥雞!!
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 01:54:00
我輸了....(肚子咕嚕咕嚕叫T.T
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 01:55:00
o天氣很適合吃鹹水雞之類的東西啊 涼拌的讚等等....不適要減肥嗎...為什麼開始跑出消夜了
作者: six (小六)   2014-07-08 01:57:00
可惜晚上比較多的是滷味和鹹酥雞...
作者: marimbagou (歐卡)   2014-07-08 01:57:00
剛吃完宵夜.... 60路過
作者: six (小六)   2014-07-08 01:58:00
(原po 崩潰中
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 01:58:00
PTT不能設定體重低於多少不能發言嗎?
作者: six (小六)   2014-07-08 02:00:00
不行喔~~~~
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:01:00
對阿!怎麼可以呢!(啃冰棒中
作者: baiyao (東大路)   2014-07-08 02:02:00
減肥跟找到新的生活態度哪個重要? 你聽過安麗嗎?
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:03:00
最胖的時候48..現在44..
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:04:00
安麗出現在這裡是怎樣啦 XD (挖雪花冰ing
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:04:00
請戒掉懶惰與貪吃,要瘦就要努力
作者: six (小六)   2014-07-08 02:04:00
努力吃可以嗎? (誤
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:05:00
有你這句話 動力都來了啊!! (先來碗冰以示決心對阿 為啥努力吃不會瘦!? 誰去發明各吃了會瘦香雞排吧
作者: baiyao (東大路)   2014-07-08 02:07:00
加入減肥團吧~~~
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:07:00
o樣就有人陪著一起吃消夜!?
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:08:00
我吃宵夜的時候 鹹酥雞和滷味都控制在100元內喔
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:08:00
你看看那邪惡的食物阿!!!用吃來消滅它吧!!!!!!!
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:09:00
雖然這樣吃不飽..但是勉強可以解解嘴饞啦
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:09:00
今天去吃滷味 夾各兩種脆腸就一百了...T_T
作者: six (小六)   2014-07-08 02:09:00
(想到剛剛的滷味是85....
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:10:00
沒錯啊 消夜就該被消滅! (用嘴巴
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:10:00
我只有剛剛那根紅豆粉粿冰陪伴我QAQ
作者: six (小六)   2014-07-08 02:11:00
戰死吧!!消夜!!
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:11:00
意麵超好吃的 意麵+豬頭皮+空心菜是我的固定班底
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:12:00
太感人了!! 可惡的宵夜被消滅了! 又是美好的一天
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:12:00
沒錯!吃吧!!!(我一直覺得怪怪的是不是我錯覺阿
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:13:00
鹹酥雞甜不辣必點喔 先幫你想好
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:13:00
還有肉阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Y
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:14:00
o篇徵求的本來就是消夜吃什麼沒錯吧 (推眼鏡
作者: six (小六)   2014-07-08 02:14:00
男人吃吧吃吧不是罪~~~~~~~~~~~~
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:15:00
好像是這樣沒錯阿(眼鏡起霧
作者: six (小六)   2014-07-08 02:16:00
(原po表示:體重又要增加了嗎?!
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:16:00
我只有吃義美的巧克力聖代 超寒酸的QQ
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:17:00
我的紅豆粉粿冰也很寒酸阿QAQ
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:17:00
我好可憐~~~~~~~~~~~~
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:17:00
想買地瓜來吃好了 聽說吃那個容易保又不太會胖?
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:18:00
原PO經過我們一番開導已經看開了(阿彌陀佛
作者: six (小六)   2014-07-08 02:18:00
我只有雪樹 (咦?
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:18:00
地瓜熱量也不低啊孩子
作者: six (小六)   2014-07-08 02:19:00
體重,沒有極限
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:19:00
而且澱粉超多!
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:19:00
減肥什麼的 就像是邱毅的髮型 一切都是虛幻的 (茶
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:20:00
就是就是!原PO看開就好!讓我們一起朝夕陽狂奔吧!!
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:20:00
體重機表示:壓力...很大
作者: six (小六)   2014-07-08 02:20:00
體重,就像是張泰山的頭髮~~回不來了~~~~~~~~~~~~(咦?
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:21:00
什麼啦才不要肥肥的狂奔!!我想知道女生的手牽起來是怎樣!
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:22:00
大概就像是絲綢般柔軟(菸
作者: six (小六)   2014-07-08 02:23:00
大概就像肚子一樣吧 (咦??????
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:23:00
那原PO摸自己的肚子就好了(菸
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:24:00
耶~~這樣很軟很好摸耶 難怪大家都想交女朋友!?
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:24:00
等我一下 我牽一下自己的手就知道了
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:25:00
樓上拍拍,別難過!哭出來會好點的
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:25:00
ceci說他單身 怎麼可能!!
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:26:00
TAT
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:26:00
請問 文章前面的大D 是什麼意思啊 我按到什麼了?
作者: six (小六)   2014-07-08 02:26:00
(拍拍按到小寫t
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:27:00
原PO愛大D(筆記
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:28:00
我是覺得右手比較可愛啦~(臉紅
作者: six (小六)   2014-07-08 02:28:00
原PO喜歡左手 (筆記西西喜歡右手 (亂筆記
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:30:00
大家都很愛筆記!! (筆記
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:31:00
我的右手太吸引人了>/////<
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:31:00
想牽CC的手請問要去哪排隊呢?
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:32:00
現在北部排到淡水渡船頭,南部排到小琉球唷選一個吧=口=
作者: six (小六)   2014-07-08 02:33:00
東部排到蘭嶼,西部排到金門 (咦?
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:34:00
那我....排CC上面 >///<
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:34:00
東部到蘭嶼 西部到新疆邊界唷欸欸欸不要亂排
作者: six (小六)   2014-07-08 02:35:00
slow 好糟糕...暫時不要和我說話 (咦?
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:38:00
可以牽手 就不急著說話!?
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:38:00
請問你要假手1號2號3號哪一隻
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:40:00
溫柔的右手....
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:41:00
我跟我的右手溝通一下再告訴你~
作者: six (小六)   2014-07-08 02:42:00
(遞給右手刀子 (誤
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:42:00
好喔 你幫我跟他說一下我人很溫柔又誠懇! 真心不騙!?
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:43:00
我的右手說先拿個金戒指出來~要純金不要鍍金喔
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:44:00
CC要先去美甲一下哦~偶爾也要幫女友美容一下~
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:45:00
我摟下就有美甲沙龍耶可是我也是女生 這樣我沒辦法帶她見我爸媽QQ
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:46:00
好險CC不是是要求鴿子蛋(誤
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:47:00
耶 我男生! 快帶我見爸媽! 茶葉都買好了!!
作者: six (小六)   2014-07-08 02:47:00
GJ! 晚安~._.\~/
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:48:00
那...先減肥..我爸身體健康XD
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:48:00
吃飽了要去睡了嗎!!!!
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:49:00
是兄弟茶嗎XDDDDDD
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:49:00
你從高雄走過來找我應該吃早餐剛好
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:50:00
什麼…我一直以為CC是男生0.0a
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:50:00
可是在一個小時就有麥當勞早餐了耶他出了名的汪踢小正妹耶!!那你要麥當勞幾號餐?
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:51:00
我好一陣子沒來這裡攪豬屎了咩~原諒我QAQ
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:52:00
快來跟CC姊拜個馬頭吧!?
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:53:00
哎喲~CC姐~~哩糾故魔來阿捏~(撒嬌
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:54:00
他說他單身! 喜歡吃不胖的男生! 右手溫柔的有加分
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:55:00
我要吃麥克炸雞+麥脆雞+肯德基蛋塔噢對了蛋塔我要吃6個哦!!!謝啦>//////////<CASTER道歉就要露出____是常識啊
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 02:57:00
Slow你剛剛是跟CC通靈是吧?你怎知道XDDDD我…不好意思露出__>\\\\<看在我撒嬌份上就原諒我吧
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 02:59:00
你先向CC露出____道歉了 在告訴你他點的那些東西就交給你了
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 02:59:00
無法~我聲音已經是很撒嬌了XD
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:01:00
那我只好露出我放在衣服裡的…六顆蛋撻了!!(發光
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:02:00
說自己聲音撒嬌才沒說服力呢!! 要讓大家幫忙叫你起床!
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:02:00
可是我下午4點才上班 可以睡到自然醒耶(炫耀
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:03:00
OK喔 中午12點才讓你睡!!為什麼衣服裡有蛋塔啦!!!!哪招!! 這樣的蛋塔哪能吃阿!
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:04:00
齁~這你就不懂了,這叫人體保溫~~(茶
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:04:00
衣服裡的蛋塔就交給我家小狗解決囉~揪咪
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:05:00
我覺得蛋塔放在我衣服裡面 會很悲劇~~蜜汁蛋塔>豬油蛋塔cc虐待狗狗!!
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:05:00
看來CC還是不肯原諒我(淚奔
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:06:00
我心胸狹窄耶~
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:06:00
真的 方丈心眼很小的!樓上 (握
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:07:00
真的~~我都想好滿清十大酷刑了噢
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:08:00
這麼殘忍……(淚目Slow你只好犧牲小我了(拍肩
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:10:00
你們一起去吧 比較有伴~
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:11:00
沒有喔甘我的事我在排隊等著他溫柔的右手!
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:11:00
我的右手說她需要休息一陣子,這陣子太受歡迎(撥頭髮
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:11:00
什麼…這麼殘忍…兩個都要…
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:12:00
何必呢...不識CC姐的不是我呀!真的~~我媽說體重不超過50的女生 都很難相處的~~
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:13:00
好吧~那妳的左手就交給我了,我比較習慣女生走內側
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:13:00
從內側過肩摔!?無期限支持caster對cc從內側使用過肩摔!
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:14:00
Slow!看起來情勢對我們不利阿!!!(擦汗
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:14:00
原來想把我過肩摔...(鄙視算惹我只好找親愛的_____跟我去約會
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:16:00
他是說想把你過肩摔到他身上 以展示他溫暖的軀體
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:16:00
看來CC把十大酷刑忘了(小聲說偷笑
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:16:00
來不及惹第一刑就是宮刑唷^.<
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:17:00
插各話! 真的有人分享他瘦身的經驗給我耶!感動!嗎 我要瘦了!! (演到宮行了嗎!?無期限支持caste被宮 (搬椅子
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:19:00
奇怪我也可以分享我瘦身成功的經驗啊
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:19:00
Slow妳看她已經在磨刀了…(發抖
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:20:00
我又中刀了嗎(噴血
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:20:00
好啦~~我有聽啦! (敷衍ing
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:21:00
Slow我要在你腳上寫個慘字……
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:21:00
欸兩個月瘦4公斤也不少欸
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:21:00
cc已經派人去台X頭鍘了~~還有什麼話要對小Caster說嗎?
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:22:00
4公斤都瘦在胸部嗎!? (耶 灑花! 貧乳大好
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:23:00
不是咧~~~(得意
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:24:00
可是我不喜歡吃蹄耶0.0a
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:24:00
失望! 等等的早餐不分你了! 我跟Caster一起吃!
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:25:00
所以slow是貧乳控(擦掉重寫
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:25:00
機車欸
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:26:00
乳不貧何以平天下!?
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:27:00
丞相!請讓我追隨你!!!(跪
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:27:00
我還台北排隊 趁著到台南還有點時間 你在減個胸部吧CC
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:28:00
哼謀矮
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:29:00
可是我喜歡有胸的這樣可以嗎?丞相
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:29:00
快夾去! 他老是說自己單身! 別讓他得意太久
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:30:00
哼我超愛單身
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:32:00
憑什麼你可以單身!! 長得正又有胸又不胖! 不准你單!
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:33:00
我偏要~~
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:35:00
決定讓你跟拉拉熊交往!! 準備天天被人送消夜吧你!是說 早餐時間又快到了...又該吃豬肉滿福堡家蛋了!
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:37:00
我也好想吃QQ
作者: CASTER135710 (小卡)   2014-07-08 03:37:00
丞相!不行阿!我還有左右手阿!!!(大哭
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:40:00
=.=
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:40:00
來高雄五福店集合!先到的可以牽CC的右手還可以請我吃早餐
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:50:00
不能吃丹丹嗎
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 03:52:00
那就來個廣東粥+鮮蔬可樂餅蛋堡+可樂 謝謝CC
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 03:59:00
來台南啊
作者: SammyDeluxe (indies)   2014-07-08 04:03:00
同為大叔,建言每日跑5000,日攝取1200大卡保證兩個月後會讓你很滿意
作者: slow1235 (男子)   2014-07-08 04:03:00
認真給建議的來了!!上面一堆建議去吃消夜的 其心可議!可是...5000...對我來說就像是地平線的那端依樣遙遠阿來睡覺省一餐實在 晚安
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福)   2014-07-08 04:14:00
吃丹丹啦 …

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