2025雙北世壯運舉辦訓練營 讓學員和世界挑一場
TSNA
更新於 15小時前 ‧ 發布於 7小時前 ‧
李宇政／台北報導
台北市及新北市共同主辦2025雙北世界壯年運動會，大會今天（7日）表示，從9月展開
STRONG WIN暖身系列活動，開設29個運動種類訓練營課程，培養民眾報名世壯運，「邀你
和世界挑一場」。
其中，排球課程由前排球國手楊孟樺擔任師資，她說，在課前事先安排訓練菜單，面對不
同年齡層學員，調整訓練模式，在訓練中教導學員如何培養正確心態，持續維持訓練。
「初階課程主要帶入個人單項基本動作，像是低手、高手、攻擊，再用動作解析發球及攔
網，以最基礎的教學帶給學員，希望可以挑起學員對排球的興趣；進階課程主要是兩人以
上的連結、三人默契、四人組合，再帶入隊型組織搭配訓練，希望進階的學員可以加強團
隊的組合觀念及默契培養，透過課程感受排球的魅力。」
大會表示，今年度各運動種類的暖身訓練營都有開設初階班及進階班，有近2000名28歲以
上的民眾參與，培養民眾準備在2024年2月報名2025雙北世壯運，暖身訓練營師資包含前
排球國手楊孟樺、前羽球國手許仁豪、前射箭國手譚雅婷等專業人士。
2025雙北世界壯年運動會將於2025年5月17至30日舉行，2024年2月開放報名。STRONG WIN
暖身系列活動明年度將陸續啟動選手培訓課程、暖身（測試）賽、訓練講座及研討會等，
鼓勵民眾參與及認識運動，並養成運動習慣，一起為2025雙北世壯運做準備。
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