※ [本文轉錄自 basketball 看板 #1TmJ7H_o ]
作者: fakeape (nothing could stop me) 看板: basketball
標題: [傷害] 女朋友的膝蓋磨損請教
時間: Tue Nov 5 16:24:45 2019
如題~~首先這個問題跟籃球沒有關係，我有先爬了Anti-hunt版，
但感覺跟膝蓋相關的文章並不多，所以來這邊詢問大家，
主要問題是因為女友長久以來有不定時扭到左膝蓋的習慣，
原因是女友年輕時滑雪受傷過，
聽她說當時撞擊的很嚴重，久久沒辦法起來，
受傷當下沒去檢查看醫生，之後有段時間沒理會，
後來有一次在自家住處摔倒在地板上，也是久久無法起來，
後來去給醫生檢查，醫生說女友的左膝蓋軟骨已經磨損得差不多了，
現在情況是女友在爬坡時還好，陡下坡或下大的台階時，都不敢用左腳出力，
而是右腳先下，平時有上健身房習慣，但不會使用跑步機，頂多使用橢圓機，
也會固定吃膝蓋的藥物，
小弟我最近在思考要不要給女友買護膝，
可以當作平時居家或出門活動頻繁時使用，
因為上週女友去日本玩時，又發生了一次左膝下床不穩，然後又扭到的情況，
我有爬文看了護膝的推薦，在思考給女友買LP-647平時穿戴用，
因為女友膝蓋是確認過有受傷，但還沒動過手術，
Bauerfeind護膝有看到很多人推薦，也會納入考慮，還有股四頭肌的鍛鍊也會繼續加強，
想請大家也給些建議~~感謝大家~~