[閒聊] 要怎麼砍掉重練...

作者: naish1120 (聽見下雨的聲音)   2016-11-15 03:20:56
如很廢的標題
今天第一次看到自己比賽的影片覺得超想死啊
從發球 低手接球 接扣
每個動作都像初學者而且比初學者還醜
擊球點太高 腳步不對 跑不到位 抱著手跑 送球動作整個不流暢
雖然這些問題都是每個人會對我說的
我在接球什麼的也都會提醒自己
我雖然非常清楚我有的問題
但是
定型了!!!!!!
我已經這樣打了四年多的球
四年多....定型了...
我在想應該是我從高中一直打play到現在大四
因為在play場上就是動作多醜都沒關係
只要球送到位就是好球
上了大學我也是到大二才有人教我怎麼對牆
大二下才找到收留我的系隊 但是只練了兩個多月就跑去創系隊
(因為幫別人比賽撿球心裡覺得好心酸QQ)
現在想起來覺得也太不自量力
然後依然打了無數play都是為了送過姿勢都沒在管的
現在才體悟為什麼人家遇到我都以為我大二=_=
話說可以打那麼久的play
球感是有的
有80%時我都能以很醜的姿勢把球送到我要的位置
不過20%就是因為很多不對所以會失敗
簡而言之能接球只是因為球感而不是有基礎
在我努力改姿勢的路上
印象最深的是擊球點太高這件事
太高 所以要蹲低接
結果我蹲了還是手拉得很高
我覺得是從我找球跟到球點的位置就錯了
我找球頭都會抬很高 應該已經是仰視的感覺了
然後就會跑到球下
球都會直上直下
我試過不要抬那麼高 可是就會找不到球
不要衝太多 可是就會少一步
當我少一步時 為了把球接好 就變成翹屁股接
跑到球下時 為了送出去 就會甩手+大力蹬腳
全部都連帶關係
我知道不能翹屁股 但首先我要跑到位
我要跑到位 就不能抱手跑
不要抱手跑 首先我要快速找到球
要快速找到球 首先我找球可能看球的角度就要不一樣...
之類的
基礎觀念我覺得我應該都有
可是知道 卻做不到的感覺只能被當作不知道==
神煩耶
有沒有可以砍掉重練的卦啦...
(對不起 我沒有當自己個版 是真的很需要找人聊聊QQ
作者: turnoff11 (麥子真是大好人)   2016-11-15 06:23:00
擊球點太高不好嗎
作者: OKWAP999 (詹姆士)   2016-11-15 06:59:00
...孩子 不要想太多 出社會還不一定有空打球半夜寫著種文章 真的很不健康 早點睡比較實在排球只能算是人生中的小遊戲 還有主線在等著你
作者: GILLS (甦醒吧我的靈魂)   2016-11-15 11:02:00
看到標題第一個想法是[人生重來槍](拜託不要)找個有觀念的人陪你單練幾次, 情況會好一點習慣成型了, 不是不能改, 看自己能對自己認真多久
作者: getout2007 (夢裡人)   2016-11-15 11:58:00
重拾基礎練習吧 你的問題在太愛打play 把你打play的精力分一些去做基礎 網路上有很多練習菜單可以找
作者: bwpi   2016-11-15 12:21:00
我大學開始練到現在一直期許自己能隨時改變,不管是在場上隨對手攻擊習慣調整站位、節奏還是自己的基礎動作,看到別人好的就模仿偷學,每次遇到瓶頸就是砍掉重練從基礎再出發,其實沒有你說的那麼煩啦~
作者: OKWAP999 (詹姆士)   2016-11-15 13:43:00
大推 樓上G大說的基礎練習大家都是經過千錘百鍊的基礎訓練 練出來的
作者: JohnsonDick (請叫我Dick大大)   2016-11-15 20:44:00
分享影片給大家看看呀!
作者: lhy826   2016-11-16 11:28:00
找人拋球給你接,姿勢錯對牆再久也是做錯
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2016-11-18 03:45:00
動腦好好想想吧,你也發過好多次文章,一定很多人給過你意見,結果後來你又砍文章,回去再多看多想吧,對牆不見得會讓你變好,去跟人扣接比較實際
作者: a2640411 (竹北夜跑魔)   2016-11-18 18:30:00
做對一次比做錯100次有價值 讓那一次烙印在你的腦海裡隨時糾正自己
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2016-11-19 09:53:00
在場下多花點時間去看高手的動作,場邊扣接時「動腦」想自己每球接的如何,剛剛哪裡可以做的更好

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