[問題] 推薦的冥想,內觀軟體 JavaBass PTT批踢踢實業坊

[問題] 推薦的冥想,內觀軟體

作者: JavaBass (æ–æ»¾å·¥ç¨‹å¸«-è³ˆæ³•è²æ–¯æ‰‹) 2023-07-04 02:08:50

自己平常在家實在不太好達成網路上分享的冥想專注情境
目前自己有 Meta Quest 2，打打遊戲外就是看 SLR...
但相信落實在冥想上一定能非常沉浸
有沒有大大平常是有在冥想，且運用了 Meta Quest 2 特定的軟體可以達到更大的效果
畢竟 Apple Vision Pro 就直接展演冥想服務，相信應該也有發展不錯的已經運行在 Meta 上

作者: dogbydog (神秘兮兮神經病) 2023-07-04 07:36:00

慢跑

作者: gd831225 (NCHU-BK) 2023-07-04 08:23:00

冥想app蠻多的可以都試試看？不過我自己是選自己喜歡的大廳，然後放音樂就這麼簡單

作者: dogbydog (神秘兮兮神經病) 2023-07-04 09:09:00

先放棄到處發廢文

作者: beaverz (海貍咖啡館) 2023-07-08 15:14:00

冥想不就是要閉上眼睛？

作者: Ilyas81165 (Ilyas) 2023-07-08 21:28:00

想知道+1

作者: vanodan (嘎嘎達) 2023-07-08 23:54:00

使用的習慣跟我滿像但說真的先試著不需要任何外界的工具只用自己內在的力量其實更有助益如果真的容易被干擾可以試著用抗噪耳機聽一些冥想引導的podcast

作者: shamanlin (點藏必須死) 2023-07-11 20:32:00

都要冥想內觀了你還看VR是不是哪裡有誤會？

作者: l00cm (ｑｑｔ) 2023-07-15 05:40:00

既然對內觀有興趣直接去六龜關十天吧正確的方法很重要

作者: mema (fireinsidetheman) 2023-07-16 08:13:00

real vr fishing 還不錯放空

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