各位好 小的正在猶豫要不要加入
有些問題想請教 <(_ _)>
我是女生 主要想學長跑
不以參加比賽為目標 只是想增進體能
還有養成運動習慣這樣 :p (自己練很容易怠惰)
因為本身體力極差 (操場只能跑一圈就得停下來用走的)
蠻擔心負荷不了隊上的訓練
1. 雖然加入沒有門檻
但以往有這麼弱的人來過嗎　囧a
我怕就算隊上不拒絕我　
我自己也會因為落後太多而尷尬不敢來orz
2. 爬文看到十月底會有迎新儀式 請問這是什麼@@？
3. 訓練是從下午5:40開始 大概會練到幾點呢？
以上 主要在意的是第一點
如果真的不適合請明白告訴我ok的
感謝大家 :)

第一個問題 請你放心 隊上大部分的人 尤其是女生 都是從大學才開始跑步的 以前都沒有底子 請你放心不用怕跟不上 有什麼問題都可以馬上跟教練討論老師會視你的能力開課表給你的:)第二個問題 參加迎新 就是認同你是田徑隊的一員內容是秘密囉~第三個問題 大概七點半到八點不等視你訓練的項目 以其當天課表而定關於「落後太多」這個問題，每個人練習狀況不同，不是像上課唸書那樣，每周都有進度要走，而是視你自己的體能狀態，與教練討論之後，所做出來的課表，老師不會要求你去做不是你可以負荷的課表，這樣並沒有意義，如果想進步，除了每周共練都要到，你也可以約隊上其他學長姐陪你練習。

快來 歡迎你!

交給我吧

學妹可以約樓上這位學長慢跑 他很厲害呢

歡迎歡迎~~^_^~~

如果星期一不能全程參與共練，這樣是不是不行加入...只能跑到六點半><