謝謝生命中出現的 太陽
成為我人生的 幾分之幾
交織成每段 相遇與離別
願你我都可以活成 自己喜歡的樣子
找到和你搭配起來 發出剛剛好的光
:)
https://imgur.com/61Hu9Om
｜關於我｜
你好，我是守護你的波麗士，今天快樂嗎？
175/66/27/0.4
來自高雄，目前在台北工作
高中畢業後就去讀了警專
目前已經是做了第七年的小菜鴿
以前喜歡玩桌遊，現在比較喜歡往外跑
工作是排班制，不一定休周末
但若提前安排，還是可以休的到:)
龜山島牛奶海
https://imgur.com/CJBbeYS
與刑事熊合照
https://imgur.com/44rbYoA
沙崙海灘
https://imgur.com/nFf8MuM
｜多語世界｜
小時候的夢想就是可以環遊世界
警專畢業後自助旅行歐洲96天，14個國家
見識世界的廣大，也了解自己的渺小
也希望在未來我能成為一個神隊友
於是我學習西文，也考到DELE A2證書
去年拿到了日檢N3，今年拿到了日檢N1
目前正在努力學習韓文
湊齊美日西韓（每日X含？XD
跟法國朋友一起同志遊行
https://imgur.com/O58sAe7
｜廚之於我｜
我喜歡那種一起下廚的感覺
雖然沒有外頭餐廳厲害
但總多增添了一些情份
廚師世家的我，爺爺是總鋪師
爸爸開餐廳，親戚也是做吃的
小時候也想跟爸爸學個幾招
爸爸叫我好好讀書就好
我也就好好讀書
結果他還是沒教我XD
家裡的人對於別人喜歡吃甚麼，特別敏銳
媽媽沒讀甚麼書，卻總記得我的另一半喜歡吃甚麼
明明他們才見過兩次面
［家裡準備很多XX喜歡吃的東西
他今年過年沒來喔？］媽媽熱情的問
［沒啦，他很忙，沒時間過來］我打圓場的回覆
我沒有出櫃，但家裡似乎有不說破的默契
我也總記得對方喜歡吃甚麼、不喜歡吃甚麼
朋友也是，只要跟我說過，我就會記得
可能是隱藏的廚師魂XD
後來自己摸索，看著食譜也能做出些像樣的東西
也略懂一點調酒，曾在party裡調酒給大家喝
但其實我不愛喝，只是希望大家都能開心:)
不常為了買醉而跑酒吧或夜店
但若是旅行一整日夜晚的小酌
是恰如其分的美好
我做的晚餐、點心及調酒
https://imgur.com/xoUyVZF
｜淬鍊成長｜
26歲那年，他向我提出分手
那夜是除夕，哭到凌晨四點 心悸到跑去掛急診
完成了很完整的守歲
也經歷無數失眠的夜，就算睡著也是惡夢
每幾個小時就會哭，哭累了就不哭了
當時只能一直找朋友講電話
因為只要一安靜下來，就可以感受到強烈孤獨的壓力
我懂那種撕心裂肺的痛，那種胸腔和心臟被撞擊的痛
我都懂，我也感受過
後來看了身心科，拿了兩個禮拜的抗憂鬱藥
知道吃藥也不是辦法，還是要靠自己努力克服
後來的每天，我都很努力讓自己變得更好
葳老闆的辣雞湯 陪我度過分手，使我更有勇氣
大人學 讓我學會更成熟的處世態度
雪力的心理學筆記 伴我走上傷痛的療癒之路
以前很怕曬黑後身上的斑會很明顯
(因為之前得過皮膚病，導致部分區塊沒色素)
但因為曬太陽有助改善失眠及抗憂鬱
也開始嘗試多曬曬太陽，多跑戶外
後來發現其實也沒有很明顯的色差
原本體重最輕只有54kg，也健身過覺得沒效
失戀後下定決心，很認真吃，也很努力運動
最後體重來到了66kg，成效不錯
對自己狠一點，還是做得到的，對吧？:)
三個月後，他向我提了復合
我們嘗試了兩個月後
他說　他不想復合了
我再次陷入深淵
但這次不一樣了，我有經驗了
更快爬起來，把自己的狀態調整好
你說他有錯嗎？他很渣嗎？
我覺得沒有
分手這件事本來就是很中性的
交往是自己的選擇，復合是自己的選擇
分手也是對方擁有的選擇
沒有人需要替別人的情緒負責
終究還是只有自己，要對自己負責
年輕時總愛得轟轟烈烈
長大後才知道　愛你　是當下真的愛你
但不保證　未來永遠只愛你
感謝人生中遭遇的挫折
這些經歷 都讓生命變得更有深度 厚度
讓我們變得更堅強
更有勇氣面對善變的世界
https://imgur.com/tyEUY17
｜光｜
脆弱不代表我們易碎
而是相信生命的韌性
能使我們變得更堅強
如果你也正經歷創傷
秉持助人為善的心情
我很樂意傾聽
因為我懂那種 悲慟無助的感受
“There is a crack in everything.That's how the light gets in.”
萬物皆有缺口
那就是光 透進來的地方
缺陷 也許就是成長的契機
相信雨後總會天晴
再深的夜也會迎來天明
https://imgur.com/Jv6m7Yp
｜緣｜
喜歡陽光愛運動的大男孩
溫暖 體貼 善良 情商高
習慣溝通彼此想法，換位思考
不排斥與自己不同的其他理念
有上進心，對生活有熱情:)
餘生漫漫，時光荏苒
如果這次牽起手，能否不要輕易說分開?
https://www.instagram.com/allen_yuanyuan/
(IG帳號沒有鎖，歡迎直接私訊)
｜後記｜
謹此紀念 27歲生日
感謝你陪我走過我的成長歷程
祝福你 能被世界善待
做自己 成為自己喜歡的樣子
愛自己 也有能力照顧所愛的人
https://imgur.com/wWihMl3