朱迪-穆雷的「世界級球星」養成記
耿游 好動網球 昨天
https://i.imgur.com/eABzE0V.jpg
朱迪-穆雷，很多人可能不太瞭解這個母親。網球四巨頭之一的安迪-穆雷爵士和前雙打世
界第一的吉米-穆雷便是她的兩個孩子。在一個溫帶海洋性氣候帶來連綿不斷的降雨，缺
乏網球文化，鮮有網球場和教練的地方，這個蘇格蘭女人是如何能培養出兩個世界級的網
球選手的，也許你會打一個大大的問號。對於穆雷兄弟的成就，母親一直都覺得是他們自
己的功勞。但當這位傑出的母親回憶過往，我們還是能從中得到許多「冠軍養成」的心得
，解開這個問號。
https://i.imgur.com/F21Zgoh.jpg
我成長在一個體育世家，這可能決定了我和體育總鏈接的那麼緊密。我一直都熱愛著網球
，還有過短暫的職業生涯。其實我與兒子們的相處哲學十分簡單。盡可能多的陪他們運動
，讓他們嘗試幾乎所有的運動。他們試過網球、羽毛球、足球、滑冰、高爾夫等等，但是
我打心底里就沒有想強制我的兒子去從事職業網球，不論是傑米-穆雷還是安迪-穆雷。
https://i.imgur.com/wbiCHu7.jpg
在他們8歲的時候，我給他們報名了體育訓練班。我讓他們盡可能嘗試各種不同類型的運
動，不論是團隊的還是個人的。雖然這看上去對年幼的孩子有點嚴苛，但是這能讓他們在
很小的時候就學會訓練眼手配合。當然，他們也可以交到很多朋友。
為什麼選擇8歲呢？我想大概是因為這個時候，孩子開始對他們喜歡的運動表現出明顯的
注意力。雖然的確該讓孩子盡早開始體育訓練，但是你沒必要像要求專業選手一樣要求孩
子，所以我並沒有刻意為孩子們選擇某種運動。直到14歲，安迪還是一邊踢足球一邊打網
球。同樣，吉米15歲的時候還在打高爾夫。
https://i.imgur.com/cEmnLHh.jpg
等他們長大一點之後，我讓他們在我供職的俱樂部裡練習（其實更類似玩）。不過他們不
只玩網球，也不只與同齡人切磋。他們的對手幾乎是所有來俱樂部打球的人。有年齡大的
，年齡小的還有成年人，這對於學會掌握比賽，並學會如何面對不同體型，年齡和類型的
對手是十分重要的。
網球是一個不斷解決新情況的運動，只跟同齡人打球不一定會學到這些。當然，不要過早
的給孩子灌輸一些諸如網球的競爭性的東西，這會讓孩子產生焦慮與不安，甚至抵觸這項
運動。即使家長不主動的向孩子傳達這些，當家張對於孩子的比賽成績或者排名過度關注
時，孩子們也會察覺得到。
https://i.imgur.com/NiKlCiL.jpg
其實，我們在網球教育里遇到的問題，與其它方面遇到的問題差不多。說白了就是你並不
能肯定你做的是否對孩子有好處。你利用家長的身份為他們創造機會，但很難評判這些機
會是否值得。對於吉米，我一直認為我犯了一個到現在還後悔的錯誤。
吉米12歲的時候就已經是世界上最頂尖的青少年選手之一，僅排在拉法和加斯奎特之後。
那時候他有機會參加一個LTA的訓練課程，但就在報名的幾個星期前，我的私心讓我決定
放棄這個課程。因為我認為吉米在家裡也一樣能做的很好，我不太願意他那麼小就離家打
球。於是他傷心了很長一段時間，將近6個月沒打網球。
https://i.imgur.com/xzF9CBL.jpg
我一直希望我能早點意識到這一點。特別是在他們這麼小的年紀時。因為此事，安迪便不
打算離開家，直到他發現自己的水平開始下降。所以在他15歲執意去西班牙的時候，我很
高興沒有再一次做出錯誤的決定。
到了西班牙，他同納達爾成為了好朋友，並且非常想趕上他。我真正明白，其實安迪已經
足夠成熟，可以遠離家鄉生活，畢竟蘇格蘭實在不能創造一個有競爭力的陪練環境。所以
我想說，如果你的孩子在網球上特別有天賦，那麼一定要相信他，找一個你信任且網球技
術可靠的人教育他。並且每個孩子和家庭都是不同的，網球學習的道路千差萬別，聽取意
見可以，但是一定不要複製別人的經歷，每個孩子都是獨一無二的，他們的經歷也是如此
。
https://i.imgur.com/KN8yCfu.jpg
當然， 我覺得學會玩對於網球運動也是很重要的。他們需要熱愛這項運動而不是僅僅把
它看成謀生的職業。如果童年時就培養出了對網球的興趣，那麼隨之而來的高強度訓練也
就不見得有多麼難以忍受了。
我現在是LTA（英國草地網球協會）的教練，我經常讓自己的隊員參與到各種各樣有意思
的比賽中，比如混合雙打。享受網球是很重要的，當你樂在其中的時候，會讓你更為專注
，顯得時間都被延長了。當然，除了這些，我覺得一個值得注意的便是，團體運動中，大
部分有天賦的孩子需要團隊或者相應的俱樂部，聯盟組織起來。網球則不一樣，這是個人
運動。所以家長在其中扮演的角色顯得尤為重要。
https://i.imgur.com/si3bF9w.jpg
最後，還是那一點，先確保你很享受網球；再確保孩子很享受；最後再考慮孩子在網球這
條路上該怎麼走。
https://mp.weixin.qq.com/s/42ghPXuf3Yv7Nez6_b-bmA