作者:
B0858B 2021-05-19 08:26:102021年5月18日10：28
「遠距辦公」好輕鬆？研究：平均工時增加2.5小時
許多民眾都得上班賺錢養活自己，而加班文化在台灣中可說是相當常見，但賺錢之餘千萬
要注意自己的身體健康，千萬別一個不小心就造成無法挽回的局面。而受到疫情影響，許
多企業也紛紛改採「遠距辦公」的模式。但根據數據顯示，許多國家採用遠距辦公的員工
，「平均工作時數因此增加了2.5小時」。
全球受到疫情影響，許多企業紛紛改採「遠距辦公」的模式，不過，能夠在家上班似乎沒
有想像中輕鬆，根據美國科技公司NordVPN Teams數據顯示，英國、加拿大和美國等國改
採遠距辦公的員工，平均工作時數卻因此增加了2.5小時。而WHO也分析背後原因，是因家
庭、工作之間界限變模糊，進而造成壓力。
除此之外，世界衛生組織和國際勞工組織（International Labour Organization）合作
，針對工時與死亡風險之間的關係進行研究，並將結果刊登在《國際環境》期刊上，研究
指出，每週工作55小時或以上的人，發生中風、缺血性心臟病的風險，比起一週工作35至
40小時的人高出約「35%和17%」之多，其中又以男性影響最為嚴重。
WHO指出，長時間工作導致死亡原因包括「長工時所帶來的心理壓力」以及「人們在應對
壓力時，容易做出抽菸、飲酒等損害健康的行為」，以上兩點原因都是導致疾病的風險因
素。
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=940861
作者: w9103 (Charlie) 2021-05-19 08:52:00
那是他們平常過太爽吧
作者:
jxxyyzz (xxx)
2021-05-19 09:34:00公司說遇到家裡停電 要同仁請假..慘
作者:
wawi2 (@@)
2021-05-19 09:40:00一樣忙
作者:
eggeggss (Suddenly I See)
2021-05-19 10:28:00平常就很爽錢又多 跟遠不遠距沒關係
作者: AmaiN 2021-05-19 11:17:00
要在家邊工作邊顧小孩的話根本累到爆，工作做不完只能加班
作者:
drph (Peter)
2021-05-19 11:27:00平均工時變長，但個人感覺身心負擔小很多
小孩停課直接讓你平日上班變成週末加班，原本要出去放電也沒得去
WFH只是反應正常工時 平時很爽的 WFH一樣爽 平時不爽的WFH一樣不爽
作者: Wavecloud 2021-05-19 13:44:00
平常工時只是沒被正常計算罷了...
作者:
geige 2021-05-19 14:45:00寫程式本來就可以在家了吧
作者:
ebeta (回台後時間不夠用)
2021-05-19 15:44:00目前遠距，要工作又要顧小孩，比去上班還累，一天真的得多上兩小時的班= =
作者: NSYSUEE (Monkey) 2021-05-19 16:41:00
最好是啦，邊看劇邊工作，當然工時增加啊，在家工作能多認真?想騙誰摸摸懶趴問自己，是不是三不五時跑去開冰箱，是不是開著電視在看啊，這麼簡單
作者:
YcL5566 (哈哈哈)
2021-05-19 19:23:00國外同事從去年就一直反應工時變長
作者:
lovemost (螃蟹)
2021-05-19 19:57:00在家工作真的沒比較輕鬆，上述的都是用台灣人上班打混的思維在思考，以這種打混方式在家當然比較好摸魚
作者:
ebeta (回台後時間不夠用)
2021-05-19 20:00:0021樓以為人人跟你一個樣哦？工作日誌要寫幾點幾分幹啥，花多少工時，還看電視咧
作者: jyunjyuner (君君兒) 2021-05-19 20:36:00
每天早上報告開會，下班前也報告開會，中間還時不時有人問欸欸這個怎樣那個怎樣，人力又吃緊，自從WFH每天都加班壓力大到胃痛又便秘，在公司都比較好
作者:
EKman (攻略)
2021-05-20 00:17:00廢物公司才會讓你摸魚，KPI訂得明確，遠端的壓力一樣很大
作者: hanlon (等時間) 2021-05-22 09:33:00
九樓正解