作者:
amoux (punching)
2017-09-08 06:58:13自從來到新公司
工作性質就是面對電腦
常常一投入就忘了時間
等注意到時間
往往是中午吃飯或是傍晚下班了
最近拿到健檢報告
前幾年的輕微脊椎側彎
今年"輕微"兩字被去掉了.....
嚇到趕快去申請看X光片
還真的有點恐怖
生理上是不會有疼痛或腰酸的感覺
但是一想到那個照片
還真是有點心情低落
有過來人的經驗嗎？
作者:
curry56 (咖哩56)
2017-09-09 10:05:00久坐其實很傷身
作者: pttuser (pttuser) 2017-09-08 07:15:00
去當捆工就沒久坐這問題了
作者:
attented (一起鐵道之旅吧!)
2017-09-08 07:50:00久坐總比久站好
作者:
SMIC5566 (目標是foundry廠前三名！)
2017-09-08 07:57:00作者:
frice (Frice)
2017-09-08 08:08:00久坐跟脊椎側彎無關 跟姿勢不良有關
作者:
herbacin (herbacin)
2017-09-08 08:09:00久坐可能會造成椎間盤突出
作者:
fats (sfat)
2017-09-08 08:13:00買個可調高度的桌子 站著上班
作者:
wtl (比特)
2017-09-08 08:13:00去練瑜珈
作者:
SMIC5566 (目標是foundry廠前三名！)
2017-09-08 08:19:00作者:
molopo (mmm)
2017-09-08 08:23:00每40分 起來動ㄧ動 走去倒水 wc
作者:
camomie (camomie)
2017-09-08 08:48:00做瑜珈
作者:
z20033002 (z20033002)
2017-09-08 09:01:00久坐跟姿勢不良 都跟脊椎側彎無關
作者:
iversonya (iversonya)
2017-09-08 09:13:00久坐跟久站的傷害是一樣的，沒比較好
作者:
jforce (J-FORCE)
2017-09-08 09:43:00買一張人體工學椅吧 aeron chair...
作者: w9103 (Charlie) 2017-09-08 09:47:00
買個人體工學電競椅 還可以發光哦
作者: extra7290 (小小) 2017-09-08 09:54:00
吊單槓真的有用，要每天吊
作者: mvp1943 (阿吉) 2017-09-08 10:40:00
久坐太久長痣瘡，腰痛都有，我是去游泳有改善
作者:
cyysh4164 (0300303030)
2017-09-08 11:46:00買個貴一點的好椅子，尤其是可以幫你固定姿勢的那種。本身是腰椎姿勢不良有問題，換了一個三千的椅子好很多。怕被說業配就不講牌子了
作者:
lu760423 (腦袋爛掉了)
2017-09-08 11:53:00好奇 辦公室通常統一椅子 如果買好一點不會被白眼嗎
我跟你差不多情況… 醫生指示坐不能超過30分鐘A大你下次腰拉到就會很難好而且如果不趕快處理未來可能會更嚴重…就可能要開刀了我阿嬤就是類似的案例…
作者:
SDCREW (SD)
2017-09-08 17:19:00可以站著打電腦
作者:
max9527 (max9527)
2017-09-08 17:38:00買個適合的靠腰 如果是椅子太爛自己帶總行吧
作者:
tingiy (2375)
2017-09-08 20:10:00我開始要久坐了 真煩惱
作者: sginobili20 (佑) 2017-09-08 23:31:00
你知道多少人是久站的嗎？
作者:
lecheck (小調皮)
2017-09-10 11:57:00很恐怖 注意坐姿