※ 引述《afablueeye (Afat)》之銘言：
: 我在某科技公司，30好幾歲。
: 每天晚上約11點到家，回家洗個澡就準備就寢休息，睡前收個公司信，看有沒有新任務，
: 日復一日。
很多人生活也是這樣日復一日，白天忙工作，下班吃飯洗澡也差不多該睡了。
: 假日基本上就是在k老闆指定利用空閒時間要讀的文件。
假日還繼續為公司打拼，老闆一定很喜歡你這種下屬。
: 昨天女友和我說了一段話，發人省思。她說我是存款勝利組，但是人生魯蛇組。
: 她跟我說，你日子一天一天過，每天庸庸碌碌，好像很充實。但你仔細回想，你是不是發
: 現你什麼都想不起來。簡單說你是個沒有回憶的人。
: 我自己想了一下。
: 的確，一年賺兩百多，
: 但其實活像個死人，跟殭屍沒什麼兩樣。
你女友覺得你的大半時間都在工作，錢也賺得不少，
但除了工作，好像就沒其他的了(還有女友，不錯了)
: 更仔細思考，在不是台北的地方生活，一年一百多萬其實也就過得去了(我物欲不高)。
: 要放棄賺錢的忙碌生活，賺換到準時下班的平庸生活。
: 大家都怎麼跨出這一步的？
: 是什麼樣的關鍵信念讓自己勇敢換工作？
你文中的問題是"該如何做好心理準備，從賺錢的忙碌工作換到準時下班的生活"。
其實我覺得你應該去思考，你到底想過什麼樣的生活?
現在這樣的生活，你滿意嗎?
1.不滿意，我猜應該不會不滿意，沒有負債和家累的情況下，
真的很不爽這份工作的話，應該早就換了。
2.滿意，那就不用換工作了，而是與女友溝通協調(假如未來有打算結婚)
3.沒啥感覺，我猜你應該是這個心態的機率比較大，那我覺得你可以多培養一些
興趣及嗜好，或是去國外旅遊，多花些時間與女友或家人相處，找出除了工作
之外會讓你開心或是有成就感的事情。畢竟，工作是永遠做不完的，適時放鬆
除了增加創造力之外，也能開闊自己的視野。
加油，祝你能過著你想要的生活