數個針對癌症潛在誘因的大型研究均發現，夜班工作人員罹患癌症的風險高於日班族群，
但雖有數據證明其相關性，因果聯繫卻並不明確。近日，美國麻省理工學院（MIT）研究
團隊發表於權威生物學期刊《細胞代謝》（Cell Metabolism）的論文，或許可以解釋清
楚其背後的生物學機制。
就人類和其他大多數生物體而言，其生物鐘（Circadian Clock）受光的支配。光線通過
控制細胞活動——如新陳代謝和分裂，調節人體生理節律。在以老鼠為模型的對比試驗中
，MIT 的研究團隊發現兩個控制細胞日夜節律（Circadian Rhythm）的基因，同時兼有抑
制腫瘤生長功能。破壞老鼠的正常日夜週期或去除這兩個基因，都會導致防備機制受損，
使得腫瘤更具侵略性。
人類的中央生物鐘位於大腦的視交叉上核（Suprachiasmatic Nucleus，SCN）,它負責接
收來自視網膜的光量信息。視交叉上核通過激素和其他信號分子將光量信息傳遞給人體內
所有細胞。細胞內存在一個稱為“Bmal1”的基因，它負責連接其他控制日夜節律的基因
，其中包括一個被稱為“Per2”的基因。正常狀態下，由這些基因編碼的蛋白質水平處於
波動狀態，但如果日夜循環被破壞，這些波動就會消失。
MIT 研究團隊以患有非小細胞肺癌的老鼠為實驗對象，著手研究癌症和這些基因之間可能
存在的聯繫。他們將老鼠置於兩種不同的環境之中，一組老鼠生活在12小時光照和12小時
黑暗交替出現的正常日夜模式；另一組老鼠則生活在「時差」環境之中，每隔兩至三天就
額外增加8小時光照。這種模擬的生物鐘紊亂現象，多發於夜班族或跨時區飛行的人身上
。結果顯示，與正常組小鼠相比，時差組的腫瘤生長更快且更具侵略性。
在下一個實驗裡，研究人員將老鼠置於正常的日夜交替場景中，但是將其體內 Bmal1 與
Per2 基因去除，結果這些老鼠體內腫瘤生長速度與其處於時差環境中類似。論文第一作
者 Thales Papagiannakopoulos 說：「如果你的生活方式使細胞中的這些基因被破壞，
那麼你接收到的光提示就無法起作用，這就相當於有一把分子錘，砸碎了你的生物鐘。」
Bmal1 與 Per2 能控制被稱為原癌基因（C-Myc）即促癌蛋白質（Cancer-Promoting
Protein）的產生時機。所以當這些基因被破壞時，原癌基因開始積累，並刺激細胞產生
更多的代謝物,更多的營養物以及更多的新細胞構建塊。
這應該還要分輪班還是長夜吧 那如果移民到美國不就gg
作者:
TSW (翹班帝國)
2016-08-22 13:05:00同意1樓，要分輪班跟長夜+1標題應該改成輪班而不是上夜班
作者:
jakkx (風藍)
2016-08-22 13:25:00這實驗重點是時差而非夜班吧…
作者: Awweeesome (AwweeesomeCheng) 2016-08-22 13:50:00
好文推
作者:
haman (...)
2016-08-22 13:53:00推
作者:
bug914 2016-08-22 14:02:00內文明明寫的那麼清楚了，有人是看標題推文嗎？
作者:
balius (愛喝鮮奶茶)
2016-08-22 14:14:00第二段第一句就說得一清二楚了...
好奇那住高緯度地區的居民會出現永夜/永晝的會不會同樣結果
作者:
Iamjkc (è¬å¹´æ»æœƒ)
2016-08-22 14:55:00重點是光 所以工廠光線請給太陽波長 住家請設好暗房來睡覺
作者: yeebon 2016-08-22 15:03:00
如果再加上其他變因不知道真實情況是否像研究ㄧ樣會是主要發生原因
作者:
Hateson (曾經滄海難為水)
2016-08-22 15:35:00看來該去買個黑色窗簾了
作者:
air123 (貓頭鷹 ◎v◎)
2016-08-22 15:43:00若戴眼罩模擬晚上睡覺呢？
作者:
lrm549 (洛恩 a.k.a sirius)
2016-08-22 16:00:00眼罩應該有用
作者:
Iamjkc (è¬å¹´æ»æœƒ)
2016-08-22 16:26:00眼罩沒用 皮膚也會吸光
作者:
tw88 (台灣ㄅㄨㄅㄨ)
2016-08-22 16:47:00健康無價
作者:
bla (暱稱一共要八個字)
2016-08-22 16:59:00短波長可見光會影響人體褪黑激素的分泌，而褪黑激素跟人的生理時鐘習習相關，現在一般都建議在睡前一兩小時就不要讓眼睛再接受短波長可見光（藍光），此時可將室內照明由高色溫白光切換成低色溫黃光，對睡眠品質有相當大的幫助
作者: godzillabox (核廢料) 2016-08-22 17:19:00
一樓清楚的表現了鄉民看文章都只看標題的習慣
作者:
lrm549 (洛恩 a.k.a sirius)
2016-08-22 17:27:00跟皮膚應該無關 主要是視網膜
作者:
j147589 ((joyisbitch))
2016-08-22 18:04:00看成bmall嗶摩基因
作者: arhuro (什麼都沒有) 2016-08-22 19:04:00
簡言之 光照影響生理時鐘 生理時鐘影響身體機能
作者:
simony (...)
2016-08-22 19:04:00好奇永晝永夜怎麼辦？這才是重點
作者:
kitune (狐)
2016-08-22 21:17:00自殺啊怎麼辦 那些地區的自殺率都超高
作者:
bkm1 (殷仔 加油!!!)
2016-08-22 21:29:00北歐冬夏日夜比例很懸殊 自殺多嗎? 還有挪威壽命比我們長耶
作者:
kitune (狐)
2016-08-22 22:06:00作者:
dslite (呼呼)
2016-08-22 22:26:00熬夜打電動不行嗎
作者:
bkm1 (殷仔 加油!!!)
2016-08-22 22:30:00我只看得出來格陵蘭自殺高以外 其他日照跟自殺沒有正相關耶反倒是貧窮才是自殺主因吧 當然韓國是異類就是了
作者:
obov (來噓蒼真)
2016-08-22 23:57:00GG輪班救台灣 MIT只是想放空GG股票而已
作者: jaywantw (黑松) 2016-08-23 04:44:00
皮膚也會影響嗎？我們對光的認知不是從眼開始嗎戴眼罩應能起很大的作用才對
作者:
Iamjkc (è¬å¹´æ»æœƒ)
2016-08-23 08:40:00我只能說也有人講記憶都在大腦 但越來越多資訊顯示其他細胞也有記憶功能
作者:
FESTUM (邪影)
2016-08-23 18:53:00一樓真的輪班輪過頭了....
作者:
wrt (一片小蛋糕)
2016-08-24 09:29:00許多輪班星人其實內文看不懂，不要太苛責