各位前輩好，小弟在半導體代工業工作了一段時間，目前遇到了一些工作上身體狀況
的問題想請教各位。
一、因為工作的關係需要整天在FAB裡面，幾乎每天要站著與走路10個小時左右，每天腿
都超酸的，不知道有沒有什麼秘訣可以克服。
二、如何克服飲水與上廁所不方便的問題。
三、日常生活如何保養才可以讓身體健健康康的。
不知道有沒有前輩可以分享一下保養方式的>< 謝謝~~~
作者:
ogkw (我是一隻鴨)
2012-01-04 21:46:001等等11點準時睡覺
作者:
carlos101 (卡爾羅斯不是卡爾洛斯)
2012-01-04 21:47:001.下班抬腿睡覺也抬腿 2.想上就跟同事說一聲去喝水尿尿2小時就算沒尿意也出去排個尿喝一下水
作者: WenliYang (羊蹄嘟) 2012-01-04 21:50:00
唯一正解：換工作
作者:
carlos101 (卡爾羅斯不是卡爾洛斯)
2012-01-04 21:53:00不用怕工作做不完還是同事還在拚的 講一下再回來做就好
作者:
carlos101 (卡爾羅斯不是卡爾洛斯)
2012-01-04 21:54:00難不成要搞壞身體才後悔嗎 上頭也不會在意 身體是自己的
作者:
vinex (魔斯拉，你為甚麼會飛呢)
2012-01-04 22:07:00不好意思，沒多喝水，你連保養的基本都做不到那接下來怎麼教你保養
作者:
vinex (魔斯拉，你為甚麼會飛呢)
2012-01-04 22:08:00沒甚麼訣竅啦，多喝水 多運動
作者:
marslgj (Bonnie Doon)
2012-01-04 22:25:00離職
作者: liowu 2012-01-04 22:26:00
按下去...
作者:
ShoeiX12 (ShoeiX12)
2012-01-04 22:48:00這種工作還能有養生的方法 是不是搞錯什麼了?
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2012-01-04 22:50:00跟史塔克買下半身的剛鐵裝
有吧!很多,像強化靜脈回收血液力量,如當歸芍藥湯,補
養精神如補中益氣湯,養肝可以用加味消遙散,要看一下
作者: iloveov (oov) 2012-01-04 23:39:00
最好的保養就是Q
成人尿褲 我是認真的 身體最重要 不要讓人家看出來就好
作者: sa073103 (多了兩隻虎寶) 2012-01-04 23:53:00
那間那樣慘 五小時不能上廁所跟喝水 那吃壞肚子時怎辦 XD
作者:
bervis (世界越快，心則慢)
2012-01-04 23:57:00當初我遇到跟你一樣的問題，我選擇離職。
作者:
avgirl (~單身純情Big肥宅!!!~)
2012-01-05 00:22:00...............在過幾年你才知道你現在在賺醫藥費
作者:
avgirl (~單身純情Big肥宅!!!~)
2012-01-05 00:24:00憋尿，不喝水~講難聽點，你能撐多久?
作者: chongy (chongy) 2012-01-05 01:29:00
xx Shower....ZzZ
作者: tabrisPTT 2012-01-05 08:41:00
換工作吧，除非賺的錢夠下半輩子洗腎
作者:
NoCode (nocode)
2012-01-05 14:55:00Q18
作者:
femlro (母豬教謀神異端審問官1.5)
2012-01-05 17:40:00我每天都坐著 腳也很酸 坐久腳也會痠
作者: atomic 2012-01-05 19:58:00
腎壞掉就回不去了...
1.起床就喝溫水 2.去公司就先尿尿 3.走累站累找地方坐
作者: hankes 2012-01-11 00:34:00
多運動喝水,不值得為了點錢把健康給賠掉,應該說多少錢都是.