Re: [請益] 如何增進自己應付人世的能力

作者: chen2323 (冷凍魚)   2018-03-31 00:10:22
※ 引述《x61029 (x61029)》之銘言:
: 為了賺這些錢,一定得如此忍氣吞聲嗎?Life is struggle ?trouble?
《原文恕刪》
呃,我可以把你的問題解讀成「怎麼才能吵贏別人」或「怎麼
才能修鍊嘴皮功夫」嗎?
現在看出你的問題有多無厘頭了嗎?還是看不出來?那這有沒
有符合你理想中的人際互動方式?https://youtu.be/wyzIXYnds7U
你確定要追求這種處世方式嗎?
===========會有情緒是因為無計可施========
白話說你把自己定義為受害者,而且認為自己沒有足夠的能力反擊
,本想採取逃避的方式不去面對,但卻又沒能放下,把不愉快一直
掛在心上。
所以再想想你真的無計可施、無能為力嗎?
其實只有你自己能讓自己走出來,也只有你有能力解決這些困擾。
===========人與人之間就是溝通==========
第一步就是不要把自己當被害者,你不是被害者,別人的所有行為
只是對你行為的反應。你的行為沒有情緒或是過激,除非對方昨天
打牌放槍,否則正常人不會刻意說出負向的言語來挑釁別人。至於
不正常的人,你還要讓他成為你生命中的重要道標,那你真的砍掉
重練比較快。
第二步就是原諒別人。原諒別人就是原諒自己,你把別人傷害你情
感的事都當成是無心之過,盡量微笑以對。即使情緒上來了,當下
先離開現場,等心情平復之後再回過頭繼續處理(不可以不處理)
。原諒別人可以讓自己心情平復,你多原諒別人,當你犯了相同毛
病時,大家也才會包容你。
第三步就是放下得失心。雖說人爭一口氣,但少了那口氣真的也不
有什麼影響。凡事都要與別人爭個是非黑白、嘴上輸贏,你就只是
因為沒有自信,想要藉由與他人的互動來定位自己。然而你的價值
決定在你幫助多少人,而不是贏過多少人,更何況嘴皮上的輸贏比
一般垃圾還沒建設性。
第四步就是先贊同他人,再表達自己的想法。你不聽別人說,如何
要別人聽你說?人際互動很像照鏡子,雖然不會一模一樣,但也絕
對不會你對他笑,他吐你口水。
第五步就是記得攻擊是不理智的行為,他會攻擊你是因為他不知道
該怎麼處理,所以只好藉由攻擊來確認自己的優勢。其實真的優勢
哪裡還需要確認,陷入困境的野獸往往會採取攻擊態勢。所以當對
方發動攻擊,最好的辦法就是躲開,等大家情緒都平復了,再繼續
討論。
第六步面對它、處理它,就要放下它。人事上的是是非非真的不是
你人生的重要課題,它就是你學習成長的契機。覺得自己搞砸了不
要當成天大了不起的事,因為根本就沒有人會一直記得你幹了什麼
蠢事,會記得且放不下的就只有你而已。
==========人心不險惡===============
只是大家沒有對你友善的義務,先拋棄自己天真的成見,把別人的
冷淡當成理所當然,不要用攻擊回應攻擊。多看別人的優點,多為
自己打氣,不要把挫折當成不好的事,不要把挫折你的人當成壞人
,你就能冷靜的作出對自己最有利的選擇。
最後,祝福你能找到令自己快樂的想法。
Laugh and the world laughs with you; Cry and you cry alone.
作者: candyrain821 (靜謐.祕境)   2018-03-31 13:16:00

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