[問題] 健身教練課體驗推薦

作者: chiecat (chie)   2023-07-07 10:20:59
請問舊市區有哪幾間健身房
有提供教練課的免費或優惠價的單次體驗?
希望在舊市區,能針對學員身體狀況,
做適當調整及客製化設計,
非一味追求鍛鍊,
目前有找到倍速、CASA FIT、動動好,
想再多試幾間找到較適合自己的,
請大家多多推薦,謝謝
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(哪裡&PO在台南板≠台南點)
作者: ravero (天天)   2023-07-07 10:27:00
推康柏Alan
作者: pcedison (K)   2023-07-07 10:27:00
推東區動動好黃家祥教練,蠻有耐心指導我爸爸的基礎運動和核心,很感謝他
作者: hee2334   2023-07-07 10:58:00
倍速只有有課的時候可以去運動,除非買超多課,不然不建議,因為其他時間就沒場所可以訓練/複習
作者: albee10 (albee)   2023-07-07 11:02:00
健美洋行 鱷魚教練
作者: hsinwei1204 (欣慰)   2023-07-07 11:55:00
推開元路上好漾的勞倫斯教練
作者: azcookie (愛智餅乾)   2023-07-07 12:16:00
原人體能工作室 可以考慮看看
作者: swrose (露露)   2023-07-07 12:40:00
北區Costco附近的MTS有去體驗還不錯
作者: suweiQQ (寶貝)   2023-07-07 13:28:00
有些你去體驗就很難抽身了
作者: falcons0213 (falcons)   2023-07-07 13:34:00
康柏
作者: darren60104 (DarrenTsai)   2023-07-07 13:35:00
好漾的勞倫斯真的不錯
作者: icequip (學生包裹)   2023-07-07 13:41:00
推森力奇勁,課很量身訂做,還有體組成可以看到數據
作者: fly0617 (hua)   2023-07-07 13:42:00
推薦長榮路上的維密運動空間
作者: dolphin22022 (Yosi)   2023-07-07 14:47:00
大推AD運動保健
作者: stellahikaru (Dominic)   2023-07-07 15:40:00
推維達 我跟女友都在維達有上過課 會針對一些肌力失衡做調整 教練群也有不同的專項
作者: hanginthere3 (...)   2023-07-07 16:18:00
中西區Never Quite 找Ruby
作者: DariusKid (下山,然後上山)   2023-07-07 18:19:00
成大附近的康體,不求大肌肌,而是整體的放鬆跟彈性
作者: kmcwblf (mmmm)   2023-07-07 21:51:00
搭板問有推薦中西區南區的嗎?希望沒課也能自主去練的
作者: drj59 (醫生傑森)   2023-07-07 22:57:00
推原人體能工作室 氛圍很好 教練非常專業又好聊~
作者: ab85184 (bg)   2023-07-08 01:32:00
要專業找AD運動就對了
作者: lovedia (咕啦)   2023-07-08 02:39:00
推康體
作者: sunrain0214 (My Life)   2023-07-08 12:27:00
南區好適能運動工作室可以體驗看看
作者: pakery (好吃喔)   2023-07-08 21:51:00
教練真的只推小工作室 不要連鎖
作者: patrickgod (鴉)   2023-07-09 09:28:00
推動動好的pan 溫柔細心

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