嗨 台南版的鄉親們大家好
我是AFAA WT Sandy 教練
我本身有四年的重訓經驗
以及1對1，1對2的教學經驗
在體態變好的這條路上，我其實走了不少歪路(節食,不敢吃澱粉,吃減肥藥,自己亂練 練
錯地方)
這幾年不斷的嘗試錯誤與修正之下
已經脫離了這些惡性循環
現在，我有談到一間健身房可以給我免費30分鐘的體驗課資源
在這邊要徵求願意體驗的版友們
如果你有以下問題:
1.想健身不知道怎麼開始
2.想減肥卻一直失敗 一直在減肥的循環上
3.想運動找教練帶 但是怕遇到不喜歡的教練 不敢一下子買太多課
4.想要養成運動習慣卻一直半途而廢
5.本身有一些肩頸痠痛/腰痛/膝蓋痛的問題
6.想跟朋友或另一半一起運動
7.想找教練聊天?XD
體驗地點:善化區
時間:平常日下班後或假日皆可 免費時間以30分鐘為主
對象:1對1 or 1對2皆可
體驗內容:我會先跟你討論你的目標後來安排內容
如果有上過體驗課的朋友們 會幫您加入我創立的重訓群組（如果您願意啦XD)
裡面會不定期辦團練,健身讀書會供大家交流
註：本體驗課是連場地費都不用支付的喔,完全免費
以上歡迎私訊我或IG 小盒子預約體驗課程 謝謝大家
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