PBT芭蕾大球雕塑
Progressing Ballet Technique
是由Marie Walton-Mahon在澳洲創立開發
芭蕾動作在瑜伽球的輔助下，讓學員更容易感受到正確的姿勢及重心使用
就算非芭蕾舞者，也能在老師指導下達到正確肌肉群的訓練，有增強肌肉及雕塑體態的功
效唷！