[問題] 孕婦體適能重訓工作室

作者: drsavage (Option)   2019-07-13 16:40:14
想請教舊台南市區哪裡有比較專業的孕婦體適能工作室?
不是瑜珈教室,希望是針對肌力的訓練
熟悉的連鎖健身房教練說他沒有執照,不敢亂教
據說台南有一個專業的孕婦健身教練,似乎是以小型工作室的方式營運
當然會請教婦產科醫師關於運動的建議
也會等三個月後胎兒較穩定再開始運動
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(哪裡&PO在台南板≠台南點)
作者: howard2001 (新來的)   2019-07-13 16:48:00
東區體適能
作者: salanghae (布丁一顆)   2019-07-13 16:53:00
輕適能
作者: becky760610 (Becky)   2019-07-13 17:11:00
崇學路輕適能+1
作者: goodser456 (oris)   2019-07-13 17:21:00
我記得巨力屋好像有推出孕婦相關運動,可以問一下店長查爾斯
作者: addrsssnow   2019-07-13 18:20:00
崇學路輕適能+1
作者: peteryes   2019-07-13 19:13:00
推AD運動工作室
作者: jack19928186 (1v5)   2019-07-13 20:38:00
推我同事Winnie教練,她目前是一個孩子的媽。也撰寫與璟馨婦幼醫院媽媽教室一年份的課綱。總之,可以先線上諮詢,諮詢不收費XDIG:WinnieLiftsWeight
作者: andy00171 (鄒大咪)   2019-07-13 20:55:00
推我太太Winnie 教練,除了有孕產婦體適能證照,同時也是該課程國際講師的現場口譯,IG帳號 winnieliftsweight
作者: s0911792949 (jessy1992)   2019-07-13 21:22:00
東區的AD運動保健有
作者: luisbell (Bell Hsu)   2019-07-13 22:39:00
好動體能工作室
作者: janusc (JS)   2019-07-14 00:06:00
崇學路輕適能
作者: teaeggho1002 (女騎士)   2019-07-14 02:01:00
好動體能工作室
作者: killer4034 (其實我沒養貓)   2019-07-14 04:03:00
崇學路輕適能,我也在那邊上課
作者: cjy0408 (HWC0805)   2019-07-14 14:36:00
推Winnie教練。

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