嗨大家好又是我
有沒有人也是酒糟肌困擾的呢
可以推薦皮膚科醫生嗎
目前去過許乃仁不過不是給他本人看所以感覺還好
市區為主離東區近佳
感謝各位好心的版友～～～
可以的話也請跟我分享酒糟抗戰心得
謝謝各位（磕頭
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林俞志 我也是酒糟在 現在穩住了 不過是自費

我也是在林俞志治療好我的酒糟性皮膚

林俞志

林俞志。酒糟皮膚+1，現在控制的很好

林俞志

林俞志 我也是酒槽 持續就診半年 現在很穩定但也花了上萬就是了(掩面

林俞志+1 雖然很貴

林俞志

我住歸仁，不是找上面醫生。不過大概就是先找醫生壓下症狀，再用很簡單的保養步驟（洗臉、化妝水、乳液）就收工。主要是不要用到酒精成分+化妝水用理000或雅0那類的化妝水不會刺激皮膚。加油

林俞志再+1

飲食也要注意，我只要吃辣或甜會變嚴重，保養就用醫美的產品

林俞志+1

推T大的觀念。不曬太陽不吃刺激性食物（發酵/炸的甜的奶類辣的）多喝水早睡+微運動+簡單保養（不含酒精香精的保養品）會改善然後穩定加油！

林愈志再+1。不過...真的不便宜。另外不曬太陽+早睡+保養越簡單越好+不使用含酒精、皂鹼的洗面乳跟保養品+女生的話，上妝只有防曬跟粉餅就好。會好很多。飲食方面...把自己當成是要減肥QAQ 甜、辣、炸不吃，多喝水（順便減肥的話就少喝飲料吧XD）

這我還不推俞志

吃維他命d看看

林俞志常客+1(酒糟肌也+1

林俞志，酒糟+1，現在穩定，目前服用A酸

酒糟真的飲食跟保養的選擇很重要

我是擦DMS好的，注意作息跟飲食

看中醫