最近想開始找那種低油低鹽的健康水煮餐來吃
查過只知道東安路的輕食物語和輕水煮 東門陸橋旁的never quit
想請問東區和中西區還有哪些店家可以選呢 謝謝！

https://goo.gl/7oEfrD 東區/隨主飡法式水煮專賣

肌肉廚娘…

NQ還好嗎 之前吃到不ok的地瓜 之後就沒再去惹QQ

可以看看台客劇場的斷食法也是不錯 最近正在嘗試

夏拉拉、不只是沙拉(應該也算)… 之前裕農路靠近全聯那也有一間忘記名字 不知道還在嗎 不過這些我通通都沒吃過 只吃過你提的前兩間

民生路有一家老鄭

https://goo.gl/q1cr3w 手撕雞

關帝廳旁邊有一間純粹沙拉 不錯

東安路的開飯趣

臉書搜尋rongrong

府東街 小蘑菇

原食也不錯

南台的貓go燒 超好吃

手撕雞之前在板上不是黑掉了嗎？

盡量不要吃水煮的食物,身體需要好的油脂.低卡低油較ok

手撕雞現經營者與當年在板上啵文引紛爭的沒有瓜葛了喔

要吃好的油脂哦......不能無油無鹽身體會失調（認真）

進學國小對面有馨香小廚

超推東安路的開飯趣

NQ食材品質超不穩定

吃水煮建議補充些堅果種子類的食物，沒油脂不ok重要營養素缺少代謝多少都會出問題，反而更難減，更重要的是健康考量。

完全水煮喔～ 幹嘛這麼克難啊～ 笑死 應該用好油，例如橄欖油，這人體必需的啊～ 正常吃就好了，多運動啊～把這些餐當成 " 仙丹 " 喔 笑死歐了

府連路 美蓁食坊 我覺得他是沒那麼正統的水煮餐，但它的菜都算清淡，且價位上也算正常

... 人家問低油低鹽 也不是不吃 也沒說理由 結果推文一堆在那自己幻想水煮是怎? 到底哪邊寫"無"油人家搞不好一週才吃個一兩次水煮餐 減低身體負擔 也要被酸?

原po不就說水煮餐了...

推橄欖油就是好油的要不要查查資料先?原po說的是低油低鹽的水煮餐 一堆在那無油無鹽 不就在幻想?

管人家要吃什麼…也可以一餐水煮一餐正常啊 飲食均衡就好

日日好食、夏拉拉、粹自然、肌肉廚娘、輕水煮、喫飯喝茶、雲頂食堂、滴家 夠多了吧～

成功路丹丹斜對面的潛艇堡

嘴臭哥又喝了水溝水了

推"原。食"是一個健美選手做的餐盒，價格合理而且低個人覺得never quit超級難吃

原食的牛排超銷魂

老鄭好吃

推肌肉廚娘 NQ我覺得不好吃而且去買在等的時候蒼蠅都在餐盒那飛

那種學了半套衛教的人特愛指導別人....

馨香小廚好吃，可惜位置不多