我熱愛路跑 可是最近一個禮拜來空氣很髒 早上起床還好
中午後那個懸浮微粒的數字就越來越高 安南這邊更是紫色的
人家說對呼吸道不好 我也不太敢出門 請問各位台南人
你們還是會到各個學校的操場打球或是跑步嗎 每年冬天
都有這個問題 大家如何解決運動這塊的問題呢?
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跑步

去校園跑步

晚上通常會回到正常或謹慎 出門前注意一下就好

嚇都嚇死了，請勿忽視2.5的危害。都騎xbike

到高濃度最好別出去,這種長久累積下來會得病的可以考慮改做核心或是室內跑跑步機跑步是為了健康 如果因此得病就得不償失了

改做室內+1，我有過敏真的整個人都不舒服覺得外面空氣很差

還是會去跑步 因為晚上空氣品質有回到比較正常

我昨天照樣打球

喜歡跑步的還是出門跑吧！早晨空氣好。

看過路邊帶著防毒面罩跑步的，真是太酷了

這兩天晚上的品質都回復到中級的程度 老實說我是有跑

好像沒有耶，早上也滿常收到APP警告通知。

前天太嚴重了，就不敢出門，但昨天今天還是跑出去運動...只覺這種狀況，一年比一年嚴重

政府根本不想管

這幾天不敢

中午到最高峰，下午開始恢復正常，大概是八點後可運動

健身房

空汙就在家做核心了

這幾天不敢跑步… 空氣太差了

改成在家騎腳踏車運動，不敢出門

背氧氣瓶跑

我打太極，沒差

早上根本分不清楚是霧還是灰塵

我還是照樣遛狗90分鐘，不然我家哈哈會打我XD

成大還是不少人運動歐

一直咳嗽，空氣太差

過敏到一個不行

空氣真的很差