我前兩年也是有去林黑潮診所，其實很害羞怕進門口的瞬間被認識的人看到(汗
我本身最胖到90幾公斤，後來調整作息一有一無地慢跑幾年來有慢慢瘦下來
但到80公斤的時候就是覺得瘦不下來
後來也是看到路上的大大的廣告看板心動了就去看了
一開始驗血驗尿報告出來，體脂過高及血壓偏高外其它數值正常有比較安心
但不曉得跟血壓略偏高有沒有關係，那時候的我容易頭痛
後來看完第一次，說兩週後再回診。
當時我跟醫師報告說我上下午到半夜的班，早上會睡到快中午這樣
因此吃三餐的時間無法正常
記得醫師好像是說，半夜下班回家吃東西也沒關係，太挨餓不好
但不要吃過油的東西就好，好像如果我作息是那樣的我那也沒關係
兩週後回診就瘦了快五公斤，再接下來兩週就瘦比較少
後來再服用好像一個月的藥就停了，也沒復胖到80公斤以上
雖然體重會在70多公斤這邊游移，因為有時真的就很大吃Orz
但當然不是怎麼吃都不會再胖，只是自己克制一下不要過度就好
藥的副作用的話是沒什麼太大的感受，倒是有很明顯的飽足感
但持續服用後那種飽足感就沒那麼明顯，或說習慣了？
心情低落或氣色不好之類的是沒有
因為明顯瘦下來根本就潮爽der~
服藥期間一樣搭配一有一無的慢跑…XDDD
真的要說的是，飲食正常+運動才是王道
以為有藥就狂吃一樣是瘦不下來的。