[活動] 5月19日(日)瑜珈馬拉松-108拜日式

作者: miris (貓咪)   2013-03-17 22:49:25
‧改變生命,從一個小小的挑戰開始‧
瑜珈馬拉松-108拜日式等你/妳來挑戰^0^!!
詳見活動網址:http://www.yogathon.org.tw/home.html
時間地點:5月19日上午6:00-10:00 成功大學 榕園(台南市大學路1號)
對象:8歲起學童至6、70歲銀髮族
活動內容:活動採事先報名,當天將由本會專業的瑜珈老師與義工群,於現場帶領所有
參加者一同進行瑜珈動作中最經典的一套「拜日式」108拜的挑戰。
參加獎:參加者可於活動現場領取瑜珈墊、礦泉水等。
卓越獎:全程參與活動,並完成108拜日式者,即可獲得本協會所頒發的獎狀。
報名費用:每人500元,凡10人或以上報名者每人350元
報名時間:2013年3月1日至2013年 4月15日止
‧活動後盈餘將捐贈公益慈善團體。
作者: csiefly (fly)   2013-03-17 23:04:00
IPAD...我來了...要不要一起衝十個人..
作者: hjsandyli (派小星˙ˇ˙)   2013-03-17 23:05:00
+1
作者: jane10863   2013-03-17 23:21:00
有想...可是怕怕的耶,我還是新手XDDD
作者: miris (貓咪)   2013-03-17 23:32:00
新手可參考網址內容的新手注意事項及影片示範唷!
作者: miris (貓咪)   2013-03-17 23:33:00
或者周六、日上午6:30~7:30、傍晚5:00~6:00於東寧活動中心
作者: miris (貓咪)   2013-03-17 23:34:00
2樓(東寧派出所旁)有拜日式教學~
作者: miris (貓咪)   2013-03-17 23:36:00
↑免費的!最好先電話預約~
作者: hjsandyli (派小星˙ˇ˙)   2013-03-18 00:02:00
樓上教學電話是?網站上有三位老師呢~
作者: chichun86 (chien)   2013-03-18 06:50:00
有要一起團報嗎~
作者: daydream57 (布丁)   2013-03-18 07:45:00
我也想報
作者: serpina (garby)   2013-03-18 09:46:00
想團報+1
作者: hjsandyli (派小星˙ˇ˙)   2013-03-18 19:48:00
所以現在是五個嗎?
作者: miris (貓咪)   2013-03-18 19:50:00
回h大,三位老師都可以,選一個你想聯絡的即可~
作者: chichun86 (chien)   2013-03-18 20:24:00
應該是五個吧?!
作者: kattylove (oops!小煩惱)   2013-03-18 20:26:00
新手想團報+1
作者: chichun86 (chien)   2013-03-18 20:30:00
朋友也想去+1
作者: fairysoho (fairy)   2013-03-18 20:38:00
想學瑜珈的初學者,我想先接洽老師學基本式,也想團報+1.
作者: fairysoho (fairy)   2013-03-18 20:41:00
等等, 108拜是指做108次拜日式嗎?
作者: lpc2464 (小步舞曲)   2013-03-18 21:05:00
想團報...送瑜珈墊沒錯吧?
作者: csiefly (fly)   2013-03-18 21:06:00
108拜..54回...每一回左右各一拜...所以54回=108拜目前有七個人了喔..有想報名的..站內信給我吧..
作者: miris (貓咪)   2013-03-18 22:01:00
沒瑜珈墊的朋友,建議先在巧拼或類似厚度的墊子上練習
作者: miris (貓咪)   2013-03-18 22:02:00
避免直接在地板或床上,以免受傷或效果不佳!最好空腹時練
作者: julie32 (菱角魚)   2013-03-23 21:08:00
我有在合購版開團喔 歡迎大家加入
作者: tangerineoil (我養的是)   2013-03-26 23:27:00
報了 大家快一起來

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