最近健身遇到撞墻期
想找一到兩位健友一起瘦身
希望能在年假裡突破瓶頸
目標一個月內瘦2公斤
近期開始約一個月
一週四到五天
每次重訓一小時 有氧三十分
自己對各種器材有一咪咪基礎
地點暫定北區國民運動中心
歡迎想過年一起瘦身的健友們一起進步