大家好
因家父深受失眠所苦
現在吃一顆安眠藥都無法入睡
去看醫生也只能拿到安眠藥
想問問各位
在台中有沒有認識厲害的按摩師
最好是可以幫助睡眠的那種按摩
或是有其他方式可以幫助睡眠也歡迎提供哦
謝謝大家

看看是不是白天曬太陽時間太少 抓半小時出去散步曬太陽試試

推中國醫的杭良文主任