我朋友是一位優秀的物理治療師
在精科園區開設了運動工作室
目前的項目有：
紅繩(長得像TRX但不是)
皮拉提斯(器械超有效超好玩！)
現代硬式訓練(我老公的最愛，流汗量驚人！)
我每次被朋友訓練紅繩的時候都會被逼到尖叫連連
(因為實在不習慣把身體力量壓榨到這麼多)
練習完真的感受到深層肌群被啟動，打從身體湧現的喜悅
那個時候身體會有種深刻的安全感，淺層肌肉終於不用硬撐起一切了
肩胛骨旁邊的力量被喚醒後的靈活滋味真的難以言喻
走路或日常生活的感受會很不一樣
現在她終於開設工作室
聘請的訓練者都是很傑出的從業人才
想跟板上的各位分享這個好消息
現在有試營運優惠
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地址：台中市南屯區保安十街21號（精科園區旁）
(如果預算足夠，建議體驗一對一訓練，我覺得那真的很棒)