生活中，充滿各種挑戰與困難，讓人感到煩悶
生命中，無盡的掙扎與痛苦，使人喘不過氣來
有時…
只是需要一方寧靜的天地，
讓我們可以輕輕述說
傾聽彼此的故事，找到支持的力量
尤其面臨家人罹患癌症，生活與心理所受到的影響又是更大的
有的人覺得不想提這件事情
有的人覺得好想沒有發生這件事情
有的人覺得這沒有什麼好說的
有的人覺得這種事情不適合跟別人說
有的人覺得其實心裡有點在意難過但不知道該如何
有的人心裡覺得苦，但是不知道說了又能有什麼改變
有的人覺得很不理解為什麼會發生這種事
有的人為此感到困惑、生氣、無奈
而你的感覺呢?
是否也會希望在這沉重的壓力生活中，尋找一點喘息的空間
其實，情緒會受我們自己的想法所影響
為了調節心情，也不是一味地提醒自己要正向思考
第一步，就是要好好地去傾聽自己的內心
接著，好好地觀察現在自己與周遭人事物
後續才會慢慢衍伸出一個更適合自己現狀的想法
進而能夠調節自己的心情，適應眼前的生活挑戰
誠摯邀請你ㄧ同來參加心理成長團體
為生活注入新的能量
照顧好自己，進而陪伴與照顧家人