★ID ： don20282
◇暱稱：Chao
◇性別： female
★生日：1988/ 08 / 28
◇星座：virgo
◇血型：O
★目前居住地：台中市
★就讀過的學校
◇國小：成功
◇國中：育英
★高中職：台中家商
★大專院校：南台科大
★目前職業：英語代理教師
◇興趣：
戶外旅遊活動，戲劇音樂欣賞，心靈成長課程。
★自我介紹：
土生土長的台中人，高職畢業後因腸胃問題，慢慢的以調節體質 ( 非宗教因素 ) 為目
的，改吃 5辛蔬食料理，不吃素料，只吃 清淡 新鮮的各種蔬菜水果 及 黑咖啡。
為了補充蛋白質，於是採買了台灣生產的有機黃，黑豆，再製作成 不濾渣的 發芽豆漿，
如此才能夠營養加倍吸收100%。
運動方面則選擇 免費 而且 幾乎沒有運動傷害的 快步健走，日行萬步就成了每日盡量達
成的目標。
經過多年正常作息 及 飲食運動的調理，目前身體才能夠恢復健康的狀態。
大三時期，有幸考上歐洲的交換學校，因此也體驗了當地的教育風氣 及 民情文化。回國
後則將其教育 及 情緒管理 的優點 運用在教學上，也獲得學生良好的回饋。
歡迎版上 有共同理念的老師們 互相 分享教學上的成就 及 甘苦，作為彼此進步的動力
。
◇喜歡的台中美食小吃：
素食自助餐，麻薏湯加番薯，蔥花燒餅，各國咖哩蔬食料理。
◇喜歡的台中遊玩地點：
東協廣場，文化創意產業園區，草悟道，審計新村，光復新村，高美濕地。
◇最愛台中的哪一點：
氣候怡人舒適，文創景點懷舊，美食創意多元。
◇對台中板的建議及期許：
希望大家多多分享 養生 的資訊，有了健康的身體和心靈，才能夠有穩定的經濟收入，進
而 真正享受快樂人生，大家可以共勉之。